第十章 骑自行车(2/2)
她决定这次骑慢点,以后再骑快点,不敢时间练习车技还是慢点为好。
骑车主要是掌握好把头,遇人遇车要判断能否避开,遇坑要判断好是否能过去,不能慌乱。这些多试几次熟练了就好。
于慧记得曾经有一次骑自行车回来,往巷子里拐的时候,心一慌把头没有控制好,直接摔进了路边小沟里,还好沟里没水,估计也就手上蹭了点皮反正没怎么伤着,就是被人看到了有点尴尬。
现在想想,明明能办到的事为什么没成功?
主要是害怕,不自信。只要掌控好把头完全能成功拐好弯,可是自己那时好像不敢拧把头,结果自然摔到一边了,未战而先怯必然会失败的。
还有就是,在不熟练的时候一切以稳妥来。那时自己拐弯不熟练时,心里肯定会滋生害怕和不自信的情绪,所以当时快到拐弯的时候就应该把速度尽量降到最低,这样留给自己转车把头的时间会多一些,当然会更稳妥些。
这次于慧沿着庄子和庄子周围的田地转了个大圈,路上遇见了几个人和几辆自行车,由于自己骑得慢,路也不算拥挤,所以很轻松地避开了。一路上小坑不断,能避开的就避不能避开的也小心得过去了。一路上没有需要下车的地方,也算是畅通无阻。
路上的风景也不错,到处都是绿意,高大的树木,郁郁葱葱的玉米大豆生等作物,慢速骑车也是很有好处的,可以好好欣赏田野风光,好好享受清新的空气。
回来后于慧感觉一身筋骨舒畅,远不是枯坐家中所能相比。
于慧决定以后一定要尽可能得爱上运动,以后接触到其他健身方式,比如各种球类运动,不能再像前世一样避之不及了。
前世于慧算是个运动白痴,各种运动都不行,有点技术含量的例如各种球类运动自己一样不会,大学时篮球体育课也只是学拍拍球简单的投篮,遇到活动自己是绝不下场的。
没技术含量的,就如跑步之类的,她还是蛮喜欢的,可是性格惫懒,除非全班同学一起跑步,她自己从没主动跑过。
于慧也深感运动白痴很丢人,自己连个羽毛球都不会打,八百米在赛场上都坚持不下来,这真的无法忍受,所以必须改变。
如果能做到不“懒”不“怕”,于慧相信自己就不至于自己都鄙视自己了。
不“懒”,主要是指不要整天枯坐,死宅,要到处走走,多动动。
不“怕”,主要针对有点技术优点规则的运动,最常见的是各种球类,有机会不要逃避要接触,做得不好也不用怕丢人,目的不就是锻炼身体嘛,谁不是从不会做得不好开始的呢。
于慧知道自己有个很大的缺点,就是在别人注视的场合下会很放不开,因为害怕紧张会想逃避,逃避不了也很忸怩心慌导致本来能做好的也完成得不顺利。她知道这个缺点必须慢慢改掉,不然会影响很大。
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