188 最怕女人瑜伽紧身裤（2/2）

艳舞现在流行比较广泛是分别是流瑜伽、哈他瑜伽、王瑜伽、普拉提。其中普拉提是目前最流行、最时尚的健身项目之一。怀旧，恋家，每出门几天，在异地，尽管那里风景如画，气候宜人，也会心浮气躁，食不甘味。

家是美好的、温馨的，让你无忧无虑的舒畅。在家里，在村庄，无论你走到哪里，站在那里，都让你感觉，无比自然的安泰，心宽地阔。特别是和街坊邻居聊聊天、拉拉家常，心情喝了蜜般的甜美。

串门是农村普通的习俗，人们不讨厌去东家去西家的走动，即便是在街旁路口，遇上了，也会说上几句知心的体己话。做一顿好吃的也会匀出一碗来，让街坊四邻尝尝鲜。这样，拉进了人们的感情，凝聚了人们的同乡意识，熔炼了人们互帮互助的情意，坚固了人们怀乡的思绪。

夜幕低垂，虫鸣暑夏。在农村的街道旁，犄角旮旯，都有夜虫宛唱。或高亢嘹亮，或清丽婉转，或循循低吟，或放声夜读。有蟋蟀，有蚂蚱，有纺织娘，有蝈蝈。走在夜的小巷，这是为你的伴奏，迎来送往，欢愉的之音。晴明的月，磷光撒撒。月下，敲响家的门，似是震动了月的静谧，声音在月光里波动。

一坻宅院，高高的门楼，阔可轻松的容纳轿车的出入。三缩进的门楼墙壁，绛红色瓷砖一粘落地，大方端庄；两扇红色大铁门居中关闭，坚固安全；门上水泥浇筑的檐顶，檐下悬一

普拉提最大的特点是简单易学，不仅动作平缓，而且可以有目的地针对手臂、胸部和

肩部锻炼，同时又能增强身体的柔韧性。