第22章 练习生的日常(1/2)
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“大家好,我姓李,是你们的舞蹈老师。”
一位长相偏阴柔的男老师面对着整整齐齐站了四排的女孩子们,却用着与形象不想符合的严肃语气介绍道:
“我在市里面,也是名气响当当的拉丁舞老师,这次应邀来教你们,你们就要认真听我的话!听说你们这里一半都是没有舞蹈基础的——(子夏莫名心虚,低头看着并拢的脚尖)那好,没有舞蹈基础的都举个手,两周后我来验收你们的训练成果。”
教室里顿时哀嚎四起。而有部分学过舞蹈的女生们,则是偷偷舒了口气。但这个李老师话锋又一转:
“那些之前会舞蹈的人也别笑,跳不好一样被踢!我是要筛下去一部分人的,别打着人数不够就胡乱凑数的念头。”
这下可没人敢出声了,大家全都齐刷刷地维持同一个动作——立正低头闭嘴。但老师的“下马威”还没完:
“要知道,无论你们有多少人,我都能编成完整的舞。记住,我不教太笨或者没有天赋的学生!”
“好了,第一天我就不让你们太辛苦,先告诉你们以后只要进到训练室,就必须要完成训练量的几套动作。”
老师从角落拖出一个平时放置在体育馆,给同学们用作仰卧起坐的大垫子,开始演示。
子夏看着那些动作,仿佛一道响雷在她的脑门正中炸开——这这这……这些动作,真的不是反人类吗??
其实也没有那么恐怖,毕竟老师还是专业的,不会做出一些高强度动作来为难大家。
但大家看着子夏长大,应该也发现了这个小女孩虽然聪明独立,却有个最大的缺点——没怎么锻炼。射手座的运动细胞非常发达,只是重来一世的子夏光顾着其他,反倒把体育锻炼给忽视了。
而子夏现在也意识到了这点,顿时后悔不迭,但事已至此也没有办法了。
……
随后老师把剩余的垫子都铺上,将同学们分为四组轮换着训练基本功,并打算一个个抠细节纠动作。
第一组动作是压腿。按照左右正压,左右侧压,左右后压的顺序,每四个八拍后换姿势,六个姿势为一轮,四轮为一组,压够一组才能休息。
子夏刚把左腿搭到齐腰的栏杆上,一根细竹棍就点了上来。她一转头,就看见李老师严肃的双眼,只听对方一边用竹棍轻敲着一边皱着眉头说:
“左脚面绷直!成水平面!翘起来难看死了!右脚尖正对墙!别歪七扭八地到处指!还有,手的姿势呢?手势摆起来!腰!向上挺!再上!抬头!对,就这个姿势,你……好像是没有舞蹈基础的吧?那先保持这个姿势30秒再压。不准乱动不准走样!我待会会着重看你的动作的!”
子夏僵在原地,大气不敢喘一口,而这只是刚开始。
……
一组动作结束后只有十分钟休息,子夏还没把自己从酸软的感觉中解放出来,就被按在了一个垫子上。
“我以这个同学为例。”李老师拍了拍子夏的肩膀,示意本组其他女生靠过来,“双腿并拢伸直,脚面紧绷,上身坐直胸往前挺,双手紧扣向外翻然后向上举直……对,然后就是这样。”
李老师原本就把膝盖抵住子夏的后肩中心,双手紧握子夏的手。话音刚落,李老师的膝盖向前一顶而手则用力向下一压——
“啊!!!!”
子夏丝毫没做好心理准备,眼泪都要飙出来。
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