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第390章 训练汇报(1/2)

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哨子回过神来,“嗯”了一声,然后问道:“小哥,酒那边开业的时候,我们要不要高调一点?”

我问道:“日子定了吗?”

哨子道:“顺利的话,就这几天。()现在那边交给了朗志鹏和陈晨,我再插手未免不好。”

“那好,这件事我回头找他们商量。这段时间,你就把工作的重心放在人员的培训上。咱们的团队可是欠缺了很多的精英,这些工作你可要抓紧了。”我点点头说道。

哨子答应一声,随后就去处理这些。

我将近期的工作做了计划,便下楼去找星子。

白虎帮弟兄的训练任务全都交给星子和二亮,他二人配合的很好。以往虎子在的时候就经常让他俩帮着训练,每次都完成的让虎子非常满意。

星子见到我的时候颇有些意外,这段时间我一直在忙公司的事,很少来训练场。每一次我到训练场来,都会有事情。

“小哥,这一次咱们兄弟又有活动的机会了?”星子和二亮凑过来,挤眉弄眼地问道。

我白了他二人一眼,道:“我就是单纯的过来看看兄弟们的训练情况。”

“这样啊……”星子和二亮互看一眼,二亮会意,冲着周围训练的弟兄,大声道:“弟兄们,小哥要看看咱们的训练情况,展示一下!”

二亮这一嗓子倒是让我有些意外,我随口一说,他们竟然当真了。这也让我意识到,以后在他们面前不能随便开口说话,因为一旦话说出口,再想收回就难了。

索性,我也看看他们这段时间的训练结果。如果真的比我预期的更好,那么接下来我要做的事情,就容易得多了。

这帮弟兄现在足有四十人,除去哨子等进入公司帮忙的,还有一些是新招募过来的。他们的底子不同,训练的强度也不同。

二亮这嗓子一喊,所有的弟兄全都聚集过来,一个个精神抖擞,小脸红彤彤的,看着就知是一伙生猛之师。

“按照常规的训练训练方式,先来两百个俯卧撑,活动活动身子骨。”二亮大声说道。

第一个俯在地上开始做俯卧撑的,就是二亮,然后是星子和那四十个弟兄。

“一!”二亮大声喊道。

喊一个做一个,每一个俯卧撑中间,都顿了一下,然后再做下一个。

这两百个俯卧撑一口气做完,就是我都来不了。

“玩的挺大啊!”我在旁静静地看着,平心而论,这群人中,能有一半可以做完,我就心满意足了。

果然,超过一百个的时候,逐渐有人坚持不下去了,趴倒在地上,但还强撑着爬起来。

做过俯卧撑的朋友都知道,咱们做三五十个之后,基本上全身的力量都会被调动。等双臂和腰部的力量达到极限,无法再支撑人体起来的时候,一旦趴下来,再想爬起来就难了。

缓过一口气之后,再来一组,对身体素质不错的朋友来说,还能再坚持二三十个,但要想再做一百个,那绝对得分两三组才行。

五六个新来的弟兄趴下之后,那些来的时间早的弟兄还在坚持。

等到了一百五十个的时候,又有两三个弟兄坚持不下去了。但之前的五六个缓了口气,现在又开始继续做,一个个口中数着数,把之前落下的补上。

“198!”

“199!”

“200!”

二亮喊出“200”这个数字之后,在他没有开口之前,所有做完的弟兄全都保持一个动作。那些没有做完的弟兄,一个个加快速度,坚持着把剩下的做完。

等全部的兄弟都做完之后,二亮开口道:“起立!”

所有弟兄,得到命令之后,齐刷刷地站起来。

“很好!”我一边鼓掌,一边说道:“弟兄们的表现让我开了眼界,我为各位兄弟感到骄傲。今天晚上去美食广场,所有的消费算在我头上!”

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