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第一百三十九章 基础体术的好处(2/2)

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不过不同于空间,在外面练习,对于环境的把控要更加的严格,把基础体术和g级体术练习了一遍,她就发现了这比平时在空间练习要困难一些,不过这样的发现也让她觉得非常的高兴,毕竟空间里面保护的比较好,没经过外界的影响,仿佛都如同纸上谈兵似得,现在好了,她可要好好的把握这样的就会。

蒋乐乐练得非常的认真,系统也在意识里面欢乐的想要打滚,如果宿主每天都是这么的勤奋,那该多好啊,它还有许多的任务都没有发布呢!

等着蒋乐乐把气息调理好,把席子放了回去,小哥卫东已经到了家门口了,蒋卫东回到家就看到了妹妹的小脸有些黑乎乎的,赶紧从热水壶中到了一些,给乐乐擦了一把脸,然后又拿出他爸买的宝宝霜给她擦了一遍,顿时妹妹又变成了白白嫩嫩的。

不知道是不是眼神出了问题,蒋乐乐发现今天的肌肤要比昨天要好了一点,难道这是因为营养终于补回来了。

系统听了蒋乐乐的话,心中的槽点顿时乱飞。“你什么时候缺营养了,这是因为你身体的毒素经过体术的锻炼,通过汗水排了出来,因此你家小哥哥才帮你洗脸的。”

系统的话让蒋乐乐顿时大吃一惊,原来体术还有排毒养颜的功效啊,那么以后她可要多多练习了。

“任何的锻炼都有排毒的功效,只是排出的毒素有多有少,难道你没有发现,经常爱锻炼的人,皮肤要比其他的人要好?”

蒋乐乐听了顿时也觉得非常有道理,上辈子的她就经常听说锻炼能排毒,只不过那时候她比较的懒,所以锻炼的机会很少。经常会有一些小痘痘来骚扰,这辈子应该没有这个问题了吧。

女性不管到了多大的年纪都是爱美丽的,自从了解到了体术有了养颜的功效后,蒋乐乐练习体术的积极性更高了,甚至有的时候还会拉着他哥练习基础体术。

刚开始的时候,蒋卫东只是因为他妹拉着所以才练习,可是练了几天后,他就感觉到了好处,走路更快了,就连打篮球的时候也跳得更高了,因此回到家的时候,蒋卫东都会和妹妹练习一次。

基础体术的练习并不是很困难,动作也不是特别的复杂,对于它的价值蒋乐乐也不是了解的特别的多,因此她哥把体术教给其他堂兄的时候她也不是很在意,因此蒋家的几个孩子都兴起了练体术的热情。

有的人练得非常的好,有的人练习就比较慢了,要说练得最好的,那应该就是蒋方东了,蒋全东也到了人生的重要阶段,不过在功课上他真的没有天赋,不管是考高中还是考中专都很困难,因此蒋宏禄想了一个办法,让他参加体育生考试,这样只要体育考试过关了,那么他就能继续读书了。其实将方东很想说,他可以直接当兵的,可是这样的话要是说出去,他爸肯定会抽的他不知道东和西,而且他妈也会在旁边给他爸递棍子。

好在他的速度非常的好,并且弹跳力也非常的不错,经过短短的训练就取得了不错的成绩。刚开始卫东把体术告诉他的时候他还挺不在意,可过了一个星期,他就感受到了好处,爆发力和弹跳力都有了很大的进步,这让蒋方东认识到了这套体术的重要性,因此等着放假回来的时候赶紧的跟兄弟们说了一遍,并且制止了卫东要传出去的行为。

不过当听到这套体术是卫东从小堂妹那里学到的,其他的人都感觉非常不好了。难道妹妹遇到了神仙。

蒋乐乐还在家里练习g级体术呢,家里的们就突然被推开了,只见小哥带着堂哥都走了进来,看着是他们,蒋乐乐也不在意,继续练习。

等着蒋乐乐好不容易停了下来,大家都把乐乐围着进了堂屋并且都把大门都锁上了,看着他们神秘兮兮的行为,蒋乐乐也被弄糊涂了。

“妹,那套拳你是在哪学的?”

蒋乐乐瞟了哥哥一眼,淡淡的说道:“从小就会了。”

蒋乐乐的回答并没有让大家觉得满意,特别是现在都流行港台那边的武侠剧,因此蒋方东小声的问道:“乖乖,你没有遇到一个老爷爷吗?你是不是见到了乔峰的师傅了啊?”

系统在蒋乐乐的意识内被这一群男孩子的思维给逗乐了,不过蒋乐乐不知道基础体术对于地球人的好处,但是它知道了。

于是系统就跟蒋乐乐说了基础体术对于地球人的好处和稀奇,顿时蒋乐乐的脸色就不好了,难怪他们会问这么稀奇的问题啊!

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