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第一五一章 拐弯的历史(2/2)

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“孙,有件事我得提前告诉你。”斯奈德摘下鼻梁上的眼镜,揉了揉自己有些发酸的眼眶。“你的朋友们已经过了最好的年龄,想要在身体素质方面有什么大的改变,这是不现实的。”

姚铭28岁,易健连‘至少’21岁,孙月岁,他们的身体已经完全发育成熟。

“先生,我明白。他们只是对我的经历很好奇,想要来体验一番。如果,真的能对他们有帮助,那算是意外之喜吧。”孙毅非常清楚自己身体素质的改变,是通过日积月累长期的坚持不懈才得来的。

“还有一件事,我一直没有告诉你。”斯奈德起身将办公室的大门关上,“实际上,除了你之外,我又陆续找了几个愿意参加这项计划的孩子,并且准备把在你身上取得的成功经验复制出来。可惜,他们的身体素质虽然有所提高,但效果却远远不如你。”这个精力旺盛的壮年男子,在说完这句话后,明显地消沉了许多。

“先生,你的研究成果已经非常了不起了。没有你当初的提议,就没有现在的我。”作为这个计划最大的受益者,孙毅对斯奈德一直是满怀感激的。

“好吧,谢谢你的安慰。不过,我也要感谢你给我介绍了新的客户。放心吧,对于你的朋友,我想我还是有能力帮助他们的。”

……

当体检分析结果出来后,斯奈德首先把火箭队的超级中锋姚铭叫了进去。

“你到底有多高?我想我是不是应该换一扇门!”一个轻松的玩笑过后,斯奈德的语气严肃了起来。“姚!有一个非常糟糕的消息要告诉你。”

听到这里,姚铭的脸色马上凝重了起来。

“从你的体检分析结果来看,你现在的身体状况受伤的几率非常高。注意,我说的受伤,绝不是磕磕绊绊的小伤痛,而是会影响你职业生涯的重大伤病。”看到对方确认的表示后,斯奈德将手中的分析报告递给了姚铭,并指着一处数据解释道。

“通过检测,你的肌肉组织已经处在一个极度疲劳的状态。假如,失去肌肉群的保护,你的关节、骨骼将变得更加脆弱。”

听到对方的这番话,姚铭心有余悸地diǎn了diǎn头。上个赛季,左脚脚踝的应力性骨裂就是因为肌肉在疲劳状况下失去自身的保护能力。

“还有,通过红外线扫描,你的左腿比右腿要长一公分。所以,平时你左腿承受的压力就远超右腿。而伤病是一个非常狡猾的家伙,它会专门寻找更加脆弱的地方下手。”

“先生,你有好的方案吗?”姚铭似乎已经完全认同了对方的说法,他非常清楚自己的身体状况。

“我现在有三个建议给你。第一,用一个不少于20天的假期,来让自己身上疲惫不堪的肌肉彻底放松一下。然后,可以进行一些相对平缓的运动方式,唤醒它们的记忆。像游泳、自行车等。”

“第二,每个人多少都有长短腿的现象。但这种对普通人影响不大的生理特征,对职业篮球运动员来说非常致命。可以联系你的球鞋赞助商,让他们想办法制作出适合的球鞋,从而改变单腿负重的状态。”

“最后,我认为你现在的体重太大了。沙克已经老去,没有人能够挑战你在内线的绝对高度。过于沉重的身体,会让你的肌肉、骨骼压力过大。而且,每做一个动作,都要消耗更多的体能。”

一口气说了这么多的斯奈德,端起桌上的咖啡润了润嗓子。“当然,这都是我根据分析报告给你的个人建议。至于采纳与否,可以回去和你的个人团队仔细商量以后再做决定。如果,有什么疑问,欢迎随时来电咨询。”

当姚铭一脸沉重地从房间里出来的时候,国家队的小兄弟们纷纷露出关心的表情。

“小毅,这次我得谢谢你。”在拥抱了一下孙毅之后,又对着其他两人说道:“我没事,先去打个电话。”

……

第二进去的是易健连,斯奈德对于这个黄种人中少见的运动天才表示出自己的惊讶。3.4%的体脂含量,竟然比孙毅的3.6%还要低出一些。

除了力量稍差,他的身体各项机能几乎没有缺陷。唯一的不足,就是过于均衡,以至于没有一项突出的能力。

由于易健连的肩膀较窄,即便力量练上来,效果在内线肉搏中也并不明显。最后,斯奈德建议他,保持目前的身体状态,开发一些成功率较高外线技术。

斯奈德拿着孙月的分析报告,正一脸不解地比对着从网上查到07年新秀体测结果。没想到一年时间,这个中国全能外线球员,体脂率从当初的5.1%猛增到5.8%。体重也从96公斤,来到了99公斤。

对于这种不爱惜自己身体的球员,斯奈德既是愤怒又是惋惜。这么好一副身体,白白糟蹋了。一阵声色俱厉的教诲后,斯奈德给对方制订了一份营养菜谱,并且建议他找一个训练师把体重降下去。

……

“孙,最近过的是不是很开心,很自在啊?”

斯奈德先生那阴测测的语气,让孙毅头皮一阵发麻。

“先生,我只是休息了两周而已。”

“哈哈!不要紧张,劳逸结合是一个正确的选择。不过,nba的赛程并不是能够轻松应付的,我会和格伦随时保持联系!”

“额!不是吧!”

刚刚露出轻松表情的中国小伙,听到最后一句话后,马上一脸认命的苦笑。(未完待续。)

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