第147章 退符八法(2/2)
与此同时,苍伊左手一翻,出现一枚淡金『色』的丹『药』,龙眼大小,十分内敛,没有『药』气散发!
正是这灌体补漏灵丹,此丹入腹,苍伊顿觉一股内敛的『药』力从胃部散发出来,一股股清凉的气息灌入大脑,顺着咽喉,气管,宛如一道『药』力长龙,悄然入舌。
苍伊只觉一股甘甜的『液』体从颌下生出,化作一股淡甜的草『药』气味,在舌头底下化开,好像含着一片甘草,十分清凉!连呼吸出的气体,都带着一股草『药』的清香!
十天后……苍伊盘腿坐在蒲团上,一丝丝清凉宁神的气息从屁股下的静心木床上传出。
“喝!”苍伊一声轻喝,全身蒸腾起一道道『药』气,『药』气成丝,很快就在头顶聚集起拳头大小的一团!
“半层溢出!这已经是我补漏的极限了!”苍伊有些遗憾地说道,“身体还是有些漏洞无法补齐!有些太小,有些在的地方太凶险!左心房处就有一只细微的小漏『穴』,但位置太过凶险,我可不敢去修补!”
“不错了!你身体的漏洞已经大多补全,可以进行下一步了!”山海老人倒是很满意,“你小子以前曾经得到过一瞬间的赤子之身,所以才有如此进境!半层的遗漏,在筑基期已经很完美了!”
盘腿坐在蒲团上,迎着灿烂的晚霞,苍伊开始了退符八法的修炼!修习道家筑基功法,在每次做功完毕之后,应当有一定的收功方法。做功之时,道家称为“进火”,因需用心神,而心谓之“火”;收功之时,道家称为“退符”,即用文火封固,以巩固炼功的效果!此种修炼在晚上一天一次,是个慢功夫,倒也荒废不得!
苍伊两手五指并拢,以先下后上的顺序,搓擦面部,如同洗脸之状!反复多次,直到双面燥红,有热感!这是退符八法第一法‘干沐面’!
接着,苍伊两手心捂住耳窍,不使漏气。以双手十指按于脑后,然后双手食指压住中指,再以食指由中指往下叩脑勺。可听到“咚咚”如同打鼓的声音。这是‘鸣天鼓’
苍伊以双手手心『揉』动双眼,先由内向外,再由外向内,这是运神目!
按照先腮齿、后门齿的顺序,苍伊双齿相叩,这就是叩罗千!罗千就是道教牙齿之神的名字!
他两手四指均握掌,大拇指放于食指之上。以两手大拇指的外侧,从山根直至鼻翼两端之迎香『穴』部位,从上到下,依次擦动,这就是扶中岳。
然后他左右手心各捂住左右两腰眼,一上一下搓动两腰眼。最好能够搓到两腰发热。这就是‘济天一’!接着便是『揉』丹田,搓涌泉!
按照山海老人教导的动作要领,苍伊很快就完成了退符八法!只觉心神渐渐收拢,慢慢恢复平静下来!
“退符八法虽然简单,却有奇效!是修道之人无数年来总结出来的经验!是养生的一大妙法!坚持不懈,就是凡人也能长命久安!”山海老人说道。
“的确神奇!”苍伊自身也感到变化,虽然力量没有增加,但感觉心头的‘火’确实退了下来!身有一点清明,没有丝毫烟火之气!
!!
83中文网最新地址www.83zws.com