第二百六十三章炼体（1/2）

“我住在这里，难道你们不害怕吗？”

“我们怕？怕什么？难道怕你把我们全吃了吗？”就听萧易寒风趣的说道。

蒙斯听着萧易寒的话，眼眶中有光华闪动，就听蒙斯说道：“今天我喝到了有生以来最好的美酒，而且我将住在有生以来见过最豪华的房间内，萧易寒，你让我很感动。”

“蒙斯，这没什么，我们是朋友，难道不是吗？”

“是，我们是朋友。”

蒙斯说着，就听啪的一声，两只手紧紧的握在一起。

就在第二天一清早，蒙斯还在香甜的睡梦当中，便听到轻轻的敲门声。蒙斯虽然还在睡梦当中，但是长久以来形成的那种敏锐的感觉，猛的从床上一骨碌翻了起来，当翻起身来，才记得这是在萧易寒的家了，便放松了神经站起身来将门打开。

就见萧易寒站到门口轻声说道：“蒙斯，你跟我来。”

蒙斯和萧易寒走出门外，就听萧易寒问道：“蒙斯，你们平时是怎么锻炼体魄的？”

“我们平时就是靠快速负重奔跑或者练习抗击打能力来强化身体，还有一种方法就是对练，我们每次对练几乎都要挂彩。”

对练还要挂彩，他残忍了，不过这样也好，能增加实战经验和实战技能。萧易寒心中暗自想到。

昨天萧易寒已经见识了蒙斯变身后奔跑的速度，此时就听萧易寒说道：“蒙斯，我们比比看谁先到海边。”

萧易寒才说完话，便率先向海边冲去。

萧易寒知道蒙斯的速度不差，在起步的时候便运转体内真气，脚尖着地，快速向海边跑去。此时萧易寒的速度若是参加奥运会短跑的话，绝对可以夺冠。

萧易寒感觉到自己的速度已经够快了，但是才不过几秒钟，就见蒙斯犹如一道影子一般超越萧易寒，向前冲去。不一会就将萧易寒落到身后。

萧易寒的别墅距离海边约有十公里，萧易寒在十分钟的时候终于来到海边，但是此时的蒙斯早就到达海边，将一块石头抛起，等石头落下的时候再接住。

萧易寒俯下身子，双手撑在膝盖上大口喘着粗气。此时萧易寒感觉自己的肺都快要炸了。虽然萧易寒运转真气，但是以百米速度连续跑十公里，那可不是闹着玩的。

萧易寒喘了一会儿气之后，便原地盘膝坐下，运转真气在体内五个大周天之后，内息才渐渐平稳下来。

这狼人的体魄真不是一般的变态啊，萧易寒心中暗道。

看着蒙斯此刻锻炼身体的方法，萧易寒觉得那样光练习胳膊上的好像太单一了，不行自己现在要想一个能全面锻炼、强化自己身体的方法。

此时才不过造成五六点，海飞吹过，就见海浪一浪接一浪的向沙滩上拍来。

萧易寒突然想到神雕侠侣中的杨过不就是依靠海浪来锻炼武功的吗？虽然那时虚构的，应该是有些道理的。

萧易寒想到这里就向海水中走去。此时就见蒙斯大声喊道：“萧易寒，你跑不过我，也不至于跳海寻死吧。”

“靠。”萧易寒说着向蒙斯伸出一个中指。