第十二章 睡梦胎息(2/2)
系统回答着:“一般人的睡眠只是浅度随眠,修炼之人可能会好一点,但也不过只是中度睡眠,真正要做一个好梦,必须进入深度睡眠状态,而这种状态,在常人中也是极少出现,修炼者中能深度睡眠一个时辰也算不错。”
“根据无象经的叙述,睡眠之法在于冥想之法,那就是忘我之境。冥想状态一旦达到忘我,进入睡眠的效果就会好很多。这无象经中提到了一点点关于冥想的方法。”
“比如北斗冥想,根据北斗星系的规律来帮助进入深度睡眠,星空冥想,则是根据整个星势的变化帮助睡眠,还有五行冥想,这是根据天地五行衍生而入神以成思想,也能帮助进入深度睡眠。”
“人生本就一场梦,无象经正是根据大梦之术,演化出胎息之法,婴儿在母体中,也好比是在一个梦境之中罢了。”
“你如果能够完全掌握胎息之法,以后修行事半功倍,别人在睡觉,就是在睡觉,而你,则不仅可以进入深度睡眠,达到高质量的睡眠效果,还能在梦中修行,等于是比别人整整多出一倍的修炼时间!”
“不是骗我的吧?”
陈实满脸狐疑。
神象系统不带一丝感**彩说道:“系统推演是不会出错的,现在,你先把胎息前面两个阶段好好掌握熟练,只要你能够胎息成功,那就意味着你的境界能够有所突破,按照系统的分析,林玥秋给你服用的龙魂锻骨丹药效已经被你吸收了差不多五成。”
“如果系统没有判断失望的话,你现在的水平应该处在灵肉境一重的巅峰实力。要检测自己的水准,你现在可以去找一颗小树,试着挥出掌力,如果小树折断,证明你有一力半左右的劲力了!”
“时间有限,能够给你解释的也差不多解释完,沐寒霜这点灵力已经被系统消耗完,即将休眠,你……”
“你”字之后的话还没说出,陈实便觉意识模糊,然后不省人事。
当陈实再次出现意识后,发现已经过了一天。
呼,这一觉睡的还真是久啊!
这一醒来,却发现比之以往任何一次睡觉的质量都要好,可谓是精神奕奕,精力充沛。
看来,这就是神象系统说的深度睡眠的好处!
果然如此。
醒来后,对于梦中和神象系统的对话,陈实竟然记得一清二楚。
来到山间的深潭里洗了个痛快澡后,又摘了点野果下肚。
但是,他却发现,平时自己吃几个果子就见饱,今天已经吃了十几个,还是觉得肚子有点空。
不得已,又去打了一只野兔来烤。
看来系统说的没错,自己的境界的确是有了明显提高,连带体质也发生了微妙变化,虽然,只是因为林玥秋龙魂锻骨丹的作用。
陈实抑制不住一丝兴奋,还有浓厚的兴趣,在吃烤兔的时候,再次取出那本无象经残篇反复翻阅,深怕遗漏每一个字,每一幅图。
那些文字,许多都是晦涩难懂,暂且不去细究,他倒是把那些有关胎息的每一个人像图画都熟背于心。
来到一棵自己觉得粗细比较合适的小树前。
陈实半信半疑,演练那套落叶悲风掌。
“黯然**!”
砰!
势大力沉的一掌从陈实手臂激发而出。
顿时间,一声爆响。
咔嚓!
树干裂开。
陈实见此情形,一时喜形于色。
“不错,是灵肉境一重巅峰!”
……
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