二十八章 气的层次之分（2/2）

“道曰三千六百门，门门不在道内。”

“丹法三乘，道不了根，修炼之道，只在神气二字也，上古之法，大道至简，唯在神气二字。何苦造词遣句，欲盖弥彰？”

“神气二字，气一字可表，当知大道如此简单尔。”

“气者，炁也，此气非他炁。”

“凡人呼吸以喉，以肺；真人呼吸以丹田以踵，一句可判。”

小无脑袋嗡嗡的，这篇对他来说太重要了，他内心似乎已经知道三种桩法的最主要联系在哪里——对！就是呼吸法。”

急不可耐地往下翻：“气的层次与得到法门。”

最底层次的：后天气：呼吸和饮食之气。

又细分为宗气、营气、卫气。

宗气：是由呼吸进来新鲜的空气与饮食消化所得的水谷之气结合而成。宗气积聚于肚脐下方的「气海穴」。

营气：是水谷之气中的最精华部份，富有营养作用。行于经脉内受经脉的约束。

卫气：是水谷之气所变化产生的，不走经脉，不受经脉的约束，气行迅速，无所不到。因可行于皮肤表层，可防止邪气入侵，故称为卫气。

简单的说，后天气就是我们「人的精微的营养」。

这些后天气，初期对我们来说非常重要，后期也很重要，不可忽视。

由后天气诞生的功法，顺逆腹式呼吸，人为的闭气等如密宗宝瓶气，硬气功的气多采用后天气，这些都是不自然的呼吸，实修当慎重。

“混元桩、四平马、神武之根三种桩法，究竟是哪种气？是后天之气吗？”小无暗道。

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