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第三十五章 挨打练功(2/2)

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“小四。”周超看到谭金钟忽然瘫软了下去,不由大惊,暗怪自己太急于求成,一个箭步冲了上去,一把将谭金钟扶起,用力的掐了掐他的人中,待他有所醒转之后神情一凛,大声喝道:“坐稳别动,放松身心,深呼吸,快!”

人中被掐,谭金钟有了少许清醒,还不待睁开双眼,就听到一个炸雷般的声音在耳边响起,不由又清醒了几分,本能的根据提醒去做,可是疲软的身体哪里坐得正,平时很容易做到的深呼吸此时也有点难以完成。忽然,谭金钟又感觉有人固定住了自己已经瘫软的身体,并伸手轻拍自己的后背,才感觉呼吸顺畅了不少。

“快,深呼吸,慢慢吸气,深吸一口气之后分六次呼出来,一定要坚持住。”周超焦急的大喊道:“尽可能的放松身体,是不是感觉身体里有一股暖流在流动?不用担心,仔细体会这股暖流,用意念控制它散入到全身肌肉中去。”

谭金钟被再次响起的暴喝声震得再次清醒了几分,这次也听的分明,知道说话的是周超,虽然不知道他为什么要自己这般做,但出于对他的信任,还是照做起来。

略微感知了一下后,谭金钟意外的发现身体小腹处果然有一股暖流,不是很明显,却是真真实实的存在,虽不知道是什么,但还是按照周超的提醒,小心的控制着暖流散入全身所有的肌肉中。

“继续深呼吸,停顿五秒,再分九次将气呼出来,快,反复三次。”周超继续在谭金钟耳边暴喝道,见他坐稳了身体,赶紧又松开手,在旁边警惕的观察着,一脸焦急,双目圆睁,眨都不眨一下,满是期待之色。

待看到谭金钟果然按照自己的提醒开始呼吸后,周超才松了口气,一段时间后,又改口说道:“深吸一口气,停顿十秒,分六次呼出来,每一次间隔三秒,尽可能的放松身体,感受自身的每一寸肌肤看有没有变硬。”

谭金钟虽然很奇怪周超说的话,但也清楚现在不是问的时候,完全依照他说的话去做,仔细感受着身上的肌肉变化。忽然,谭金钟欣喜的发现身上的肌肉确实开始渐渐有些僵硬,而且酸痛难挡,正想出声问为什么会这样,又听到周超的声音及时响起:“别出声,让肌肉持续坚持坚硬下去,不用担心,就按照这个规律呼吸,直到肌肉再次变软为止。”

等了一会儿,周超见谭金钟苍白的脸色多了些红润后,才彻底把心放了下来,说道:“好了,可以正常呼吸了,记住刚才我教你的呼吸办法,再遇到类似情况的时候照做就是了。”

“多谢超哥。”谭金钟感觉身体果然好受多了以后,又做了一段时间的呼吸吐纳,直到感觉虚脱的力气仿佛再次回来了,才不禁大喜,稍微活动了一下手臂,勉强也能运转自如了,不由得惊喜的追问道:“超哥,这到底是什么高招?竟然恢复的这么快?”

“这是硬气功,记住,以后当你训练到极限的时候,也可以按照这个办法做,最好是能站起来,脚掌成内八字形,身体微蹲,并且放松,手臂自然下垂,收胸拔背,效果会更好。你小子也真是,明明已经到极限撑不住了,还在那里死撑,我又不是立马要走,这么玩命干嘛?别一不小心把自己练废了,到时候再追悔莫及。”周超严肃的看着谭金钟,满脸的责备之色。

“嘿嘿……我还不是想早点学会么,放心,下次不会了。对了,你刚才说不会立马走是什么意思?”谭金钟讪讪的嘿笑了几声,又一脸好奇的盯着周超。

“你要知道凡事欲速则不达,刚才有多凶险知道不?要不是我就在你边上,万一你一口气岔过去,很可能就会留下内伤,到时候就真的麻烦了。”周超忍不住又数落了谭金钟几句,见他意识到错了之后,面色才有了少许缓和说道:“我在这里应该会停留一个星期左右吧,正好趁这段时间好好敲打敲打你这小子。”

感受着周超话里浓浓的关切,谭金钟不由得内心一暖,感激的说道:“放心吧,我以后绝对会注意的,想不到世间还有硬气功这种挨打的本事,今天当真是大开眼界,真的很谢谢你能无私的教我。”

“世间罕见的绝技海了去,硬气功也并不算什么,以后你进入特种大队了肯定会有学,我只不过是提前一点点教给你而已。今天就到此为止吧,回去好好休息下,明天再来。”周超无所谓的摊了摊手,说完又扶着谭金钟向营地走去。

刚走到宿舍楼前,谭金钟便看到女军人迎面走来,脸上有着淡淡的愠色。暗道糟糕,先前只顾着跟周超去后山切磋了,都忘了每天要准时跟女军人的特训了。

看着迎面走来的女军人,周超不由得也瞪大了双眼,不过一想到她跟谭正龙的关系,几乎是整个特种大队人尽皆知的事后,才理解的点了点头。又回头看了身旁的谭金钟一眼,心里暗道,怪不得这小子最近的实力能进步的如此快,原来如此。

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