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第五百一十一章 鼓蠕(2/2)

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姚星元作为意拳真传弟子,是可以接触到真正的核心东西的。

跟张道陵一样,都有一套特殊的训练法子,不外传。

王庸这种野路子偏生就差在了这一点上,没有师门,练起来要走不少的弯路。

听完王庸的叙述,姚星元徐徐点点头,道:“你说的对,丹田乃是直通丹道的头一道关卡,丹田力练不好,暗劲三重恐怕都难以练上去。你提出去百脉泉湖底怀抱大铁球练习,这法子好,也不好。”

王庸一怔,心道多亏问了姚星元一句,不然又要走点弯路了。

“还请姚兄赐教。”王庸诚心诚意道。

姚星元手指在桌面上微微敲击两下,脸上露出一抹犹豫之色,说:“这些东西其实说出来不太值钱,可不说出来就很难悟透,属于本门的不传之秘……”

王庸脸色一黯,却也没有怪罪姚星元。毕竟门派规矩在那,王庸总不能强迫姚星元交出来。这些门派秘技就跟现代企业的核心工艺配方一样,都是宝贵的资产。

你见过谁跑到可口可乐公司门口,喊着让可口可乐交出配方的?严格意义上,武功秘笈也是受到法律保护的。

而看热闹的姚星辰却明显不这么想,她大大咧咧的嗑着瓜子,将瓜子皮往桌子上一扔,说:“哥,要我说尊重传统没错,但是抱残守缺就不对了。你跟王庸是好朋友,你觉得当你有难的时候他能不能放下一切拍马赶到,救你于水火之中?”

姚星元闻言,认真想了想,随即点点头:“能!”

姚星元对于王庸的人品一直很认可,觉得王庸是一个可以深交的朋友。

“那不就得了!你把最宝贵的东西送给可以生死相托的朋友,正是宝剑赠英雄,有什么值得迟疑的呢?”姚星辰说完,拍拍手,走开了。

而姚星元则愣愣看着姚星辰背影,似乎被姚星辰一番话给说蒙了。

是啊,既然王庸生死都可以相托,一个所谓的门派秘技又算的了什么呢?总不能带进土里,指望着变成鬼魂后再回来还魂吧?

“姚兄,是我唐突了,刚才的话还请不要放在心上……”王庸刚说道。

姚星元却一挥手,打断了王庸的话。

“不!我妹妹说的对,抱缺守残,固步自封,只会将本就没落的国术一脉推向深渊。王老弟你是我生平仅见的奇才,你有资格知道这一段意拳的秘密。其实说白了根本没什么深奥的,就是咱们天泰方言里的俩字,鼓蠕!”

“鼓蠕?”王庸不解的重复道。

这是一句天泰方言,一般是形容那种肉虫子的,虫子在地上爬,一耸一耸的往前进。这种过程就叫做鼓蠕。

见王庸不解,姚星元一笑,解释道:“王芗斋在《大成拳谱》中说:“大成拳试力的动作,讲究大动不如小动,小动不如蠕动。鼓蠕的动作虽微不可见,却是全身皆动。大成拳的要求就是要一鼓蠕就能把力发出去。此种蠕动正是功夫到了体成一块的整劲之动。蠕,是一种爬行的软体肉虫,它的动作很微小,但一动则全身皆动,这是它特有的本能。

动是绝对的,不动是相对的。有不少大成拳求学者不明白“不动”其实是“蠕动”。“蠕动”十分准确形象地描绘了大成拳站桩、试力的肌肉运动模式。由于肌肉的粘滞性和肌肉连结“体成一块”的整体性,决定了只能是“蠕动”,而不可能是简单的伸缩和明显的位移运动。这种不显眼甚至看不见的“蠕动”形式正是中华武术独有的,绝非简单的移动运动。

试力要缓、匀,运劲如抽丝。肌肉呈“蠕动”状态,在外形的微动“蠕动”中能更好地保持运动的六面整体力。那种明显的“推拉”试力、“伸缩”试力是根本试不出六面整体力的。当试力功深后,“小动”也可,“大动”也可,但不论怎样,内部的肌肉“蠕动”是不变的。不论怎样进行试力,都要柔若无骨,每个关节、肌肉都要松开“蠕动”,像槐虫一样。可以说,没有整体肌肉的连结“蠕动”,就没有真正意义上的试力。”

一边解释,姚星元一边摆出一个桩型。

“注意看,蠕动表现在站桩上就是一种外形未见其动,内在却生生不已的蠕动。此时的蠕动显得更加微妙。所以说,站桩绝非“不动”,而是“不动之动”,即“蠕动”。杨鸿尘先生在其著名的《王芗斋拳学》中所说:‘站桩并不是呆板地站在那里,而是在找动,也就是松紧贯穿站桩始终,功力越大肌肉本体感觉越大。站桩时要在不动中求微动。’这就是对“鼓蠕”的最佳解释。

你想要利用水体来锻炼丹田力,确实能够练到丹田力。但是丹田跟全身上下的联系呢?练不到的。你必须还要加上大成拳里的这个鼓蠕,才能真正完美练出你想要的东西来。”

王庸看着姚星元的动作桩法,眼睛越来越亮。他有一种豁然开朗的感觉,好像一下子将堵塞心中的一根血管打通了一样。

王庸敢保证,只要自己经过湖底训练,绝对可以轻松踏入暗劲二重!

这是量变达到质变前的最后一道门,而现在,王庸从鱼老、张道陵、姚星元三人手里终于拿到了打开这道门的钥匙!

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