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164.第164章 广播体操:舞动青春(2/2)

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事实上,对于同为本体武魂拥有者的罗曼蒂娜,周青的武魂对其确实有主动上的吸引感觉,但也并不是非常强烈,甚至于,他现在认为就像是对同种类武魂的一种奇特的吸引罢了···

···

第二日清晨。

周青找到了修炼紫极魔瞳完毕的唐三,带着七舍的工读生一起晨练,也就是做广播体操:舞动青春。

预备节、伸展运动、扩胸运动、踢腿运动、体测运动、体转运动、腹背运动、跳跃运动、整理运动。

尽管这广播体操的运动并不是那么美观,但却是起到了辅助他在不释放武魂的前提下、掌控气血之力方面的锻炼。

因此,这一套名为“舞动青春”的广播体操,也被周青传授给了整个工读生群体,并打算从今天起,让他们每天跟着自己一起锻炼。

“这动作,比你在圣魂村时想到的锻炼方法,要厉害非常多。”

唐三本觉得这些动作不美观,并不想一起,但被周青拉着做了两遍之后,却发现这体操居然有活络气血之效!

而且,那一~二三四、二~二三四之类的口号节拍,居然是一种独特且简单的呼吸方式,配合每一节的体操动作,一遍下来,就相当于是将全身都活络了一遍,甚至连魂力的运转都加快了!

尽管对身体的强化效果远不如乱披风锤法,但这广播体操胜在对肉身锻炼的全面!

除了手指、脚趾等指关节没有锻炼到外,全身上下的关节都锻炼到了,要是长年累月的锻炼,即便是个先天魂力为零的普通人,也能够做到健步如飞。

这样的法子,放到他的前世,已然算得上是各大门派给外门子弟用的锻体功法了,寻常普通人、野路子出身的散修,根本接触不到。

可周青居然归纳出了这么一门功法,实在是了不起!

“不过是站在巨人的肩膀上而已。”

周青并不居功,淡然一笑,招呼王圣等人道,“好了,大家跟我在操场上一起喊着一二三四的口号,排队跑两圈,就一起去食堂吃早餐。我请客,就当是为我们十八号战队获得今日第二轮的晋级而提前庆祝了。”

“周老大万岁!”

工读生们欢呼不已!

“谢谢你,周老大。”

王圣跑在周青身后,一边喊着口号,一边感谢,身为工读生里魂力最高的那一个(小舞自从能在诺丁公会接任务赚钱后,就脱离了工读生的身份,补齐了学费,成为了正式的平民生),能够察觉到这广播体操带来的好处,甚至让他的魂力运转都快上了几分。

在毕业之前,达到十级魂力——

王圣觉得自己可以做到!

这一切,都是多亏了周青···周老大传授给他们的功法:广播体操!

所以,王圣已然真正将自己当做了周青的小弟,并在心底暗暗发誓:以后周青让他往西,他绝不往东!

“谢什么?王哥,你年龄可比我大,别那么矫情,大家都是农村人···虽然不是来自同一个村子,但我们应该有不少话题。”周青笑道。

王圣很是感动,但还是说道:“真的,别叫我王哥,有点不好意思。”

“哈哈,那以后你也叫我全名,怎么样?”周青哈哈笑道,“毕竟我也从你身上学到了不少。”

“那啥···好吧。”

王圣最终答应了下来,“不过在学院里,我还是叫你们老大吧,直呼全名啥的,还是等以后我们都长大了再说······”

(本章完)

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