第82章 浑圆桩,药浴(2/2)
他不愿意看到那一天,所以才会在第二本书中设计了那么一个金手指健身术,不仅可以修炼进化,也可以开发脑域,可惜的是,想要修炼另一套开发脑域的健身术,要求并不低,需要第一套健身术修炼到第五层,否则的话,脑域的进化与严重的影响到身体的健康。
否则的话,他根本就不需要那么麻烦。
“老爸,我想学!”周浩天看着一脸严肃的周天,重重的点了点头。
“那好,既然你要学,那么从今天开始,每天早上早起一个小时,我会交给你,但是你要记住一点,在没有学成之前,万万不可暴露!”
看到儿子认真的表情,周天忍不住心里松了一口气。
‘终于将这个小子给忽悠住了,希望他能够坚持吧!’
“我知道了老爸!”
既然答应了儿子,他自然不会说话不算数,接下来,他便开始传授起了周浩宇一些简单的站桩。
其中以大成拳浑圆桩作为周浩天的打基础桩功,所谓浑圆桩是大成拳桩功的一种,表现为以松静自浑圆桩然为主。
诚望习者“守平常、莫好奇”,认真训练。站桩是形、意、气、力互相联系,互相制约、调整阴阳平衡的整体运动。
形(姿势)和意(意念浑圆桩活动)又是这一功法的根本,二者互为作用,不可偏废,其训练以意为体,以形为用,以静为和。
浑圆桩虽然在国术传承中是以养生为主,但其中的却是更加注重对身体的协调性有着强大的功效。
只要等到浑圆桩小成之后,会自然而然将其身体的关节给打开,这样就可以链接健身术。
至于浑圆桩为何功效这么大,他不传授给父母和老婆,那则是因为国术的修炼不不是那么容易,虽然浑圆桩看似仅仅是一个桩功,可是加上其呼吸法门,则需要锻炼浑身的气血。
而父母和老婆本身年龄就大了,气血不足,若是修炼浑圆桩的话,恐怕不是养生反而是要命了。
周浩天则不同,他现在的年龄刚刚好,气血充足,再加上周天也会给他配备一些药膳,自然不会有以上的问题。
若是加上药浴的辅助,恐怕三个月后,周浩天就能够将浑圆桩练至小成,当然,这也是他最乐观的估计。
周天一边指导着儿子站桩,一边用手敲打着他的各个穴位,每敲一次,儿子周浩天就忍不住叫一声。
感觉浑身一阵酸麻,若非周天强硬的不许他叫,恐怕他早就忍不住叫出声了,现在也之只能强行忍着,一阵阵闷哼声不断的在口中响起。
“喊什么?别人想要让我敲,我都不愿意,你小子这么点痛苦都承受不住,就不要练国术了!”
周天没好气的瞪了周浩天一眼,要知道他敲打儿子的穴位可是有讲究的,每一个穴位都链接着一道关节,只有在他不断的敲打下,配合着儿子所练的浑圆桩和药浴,才能更快的打开全身关节。
十分钟后,周浩天脸上的汗水不断的滴着,本来就是寒冬时节,随着一股寒风吹过,他的身体开始微微发抖起来。
“继续站,什么时候站够半个小时,才能休息!”
看到周浩天的双腿已经开始打摆,周天狠着心道,浑圆桩可是要比别的桩功都容易,由于本身就是养生桩功,并不复杂。
当然这也是没有呼吸法的配合下,可是有了呼吸法,这门桩功就成了国术的基础桩功,相较于马步而言,更适合新手。
可就算是再适合,其中的难度也不低。
既然他选择了这条路,周天自然不会让他半途而废,该狠心的时候也不会心软,更何况这还是他刻意设计的,更不会让他放弃掉。
又过了五分钟,周天看着儿子实在站不住了,才道:“好了,休息十分钟吧!”
说着,他转身进了屋,下了负一层,来到洗澡间,打开柜子,将里面的药材给拿了出来,这是他早就配置好配合药浴的药材,将其打开,扔进了洗澡池,然后开始放水。
水混合着药材,整个洗澡池的水缓缓的变成了一片蓝色,直到水彻底变成湛蓝,周天才关了水,转身离开!
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(本章完)
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