第528章 注意休息（2/2）

【其实很多时候，身体的不适都是由于过度劳累引起的。】

【林小雅加油，好好休息，调整状态。】

【白大师分析得很到位，希望林小雅能早日恢复精神。】

在结束与林小雅的连线之后，白津津转向了直播间的网友们，准备解释关于“鬼压床”的现象。

“我想先跟大家说明一下，不是所有奇怪的睡眠体验都是‘鬼压床’。实际上，‘鬼压床’是一种睡眠障碍，医学上称为睡眠瘫痪症，它发生在人们即将入睡或刚醒时，体验到暂时的无法移动或说话的状态。”

【白大师，那‘鬼压床’到底是什么情况？为什么会有这样的感觉？】

白津津回答道：“‘鬼压床’通常是因为大脑在睡眠中的某个阶段苏醒，但身体仍处于睡眠状态，因此会产生无法移动的感觉。这种现象虽然会让人感到恐惧，但通常并无大碍。如果频繁发生，建议还是咨询专业的医生。”

随后，白津津开始了第三个连线，对方是一个看起来非常瘦弱的男人，背景是医院的病房。

男人微笑着进行自我介绍：“白大师，您好，我叫李明，现在在医院治疗。我希望您能给我一些帮助。”

【看起来他的状况不太好，希望白大师能给他带来帮助。】

【在医院里连线，李先生一定经历了很多，加油啊！】

白津津问道：“李先生，您可以详细告诉我，您现在的情况吗？”

李明点了点头，开始讲述他的情况：“我被诊断为慢性疾病，已经治疗了一段时间。虽然身体状况有所好转，但我还是感到非常疲惫，而且心情也很低落。”

白津津认真听着，然后回答：“李先生，慢性疾病的治疗是一个长期的过程，它不仅对身体有影响，对心理状态也有很大的影响。除了医疗治疗外，保持良好的心态也非常重要。”

李明苦笑着说：“我知道，但有时候真的很难保持乐观。”

【李先生加油，心态真的很重要，希望你能保持积极。】

【治疗慢性疾病确实需要耐心，希望李先生早日康复。】

白津津轻声问道：“李先生，还有什么是我可以帮到您的吗？”

李明的眼神中透露出一种深深的忧郁：“白大师，我知道我的时间不多了。我最大的愿望就是能给家里人留下一点保佑，希望他们在我离开之后能够平平安安的。”

白津津听后内心深受触动，她温柔地回应：“李先生，我可以为您和您的家人准备一个平安符。它承载着您对家人的爱与祝福。”

李明的脸上闪过一丝感激的笑容：“谢谢您，白大师，这对我意义非凡。”

【李先生真的很伟大，为家人考虑到这种程度。】

【愿李先生的家人都能平安幸福，这是最好的祝福。】