穿越后一年，迫于生计成为训练家的罗牧一不小心通过了冠军测验。紧接着，他当场发表了退役宣言，并表示曾经经历了996摧残的自己想要过上悠闲平静的生活。然而，在他斥巨资购下一片土地准备修建属于自己的农场时，迟来许久的金手指忽然降临。这一年，时光机还未被研制出来，奥琳/弗图还未彻底醉心第零区的研究.......一边是暗地里想尽办法为他提升实力的聊天搭子特殊提示系统，一边是因为莫名其妙人物和宝可梦的乱入，
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