5 第 5 章(1/2)
吉良凉介有些意外地看着入畑教练,不解地问道:“教练,请问我是哪里出了问题?”
入畑伸照深深看了一眼面前一脸迷茫的少年,用笔尖点了点本子上他记录下来的数据。
“你的手腕发力不对,还有扣球的姿势也有问题,长期这样下去,你会患上肩胛上神经麻痹。”
“大概的意思就是,错误的姿势会导致你的手臂肌肉力量减弱,严重的话,会出现感觉障碍。”
闻言,吉良凉介的瞳孔猛地一缩,一道惊惧从他的眼底闪过。
教练说得很清楚,作为一个排球运动员凉介的手臂要是出现了问题,那么他的未来会变得扑朔迷离。
白发少年顿时感觉手脚冰凉,一股寒意直冲天灵。
但是他凭借那股不服输的韧劲强行压抑住了内心翻涌着的情绪,不着痕迹地观察着教练的神色。
在看到入畑伸照平静的表情后,凉介感觉提起来的心稍微放下了一些,他没有急着发问,而是依旧一脸迷茫地看着教练。
“还有一个问题,我感觉你的身体重心是朝下的。“
入畑说出了最重要的问题。
听到教练的话后,凉介好像有些明白了,棕金色的眸子闪了闪,随即松了一口气。
目前看来他的扣球姿势问题没那么严重。
手腕是吗?
确实,他扣球的时候感觉到细微的刺痛和酸涩感。
至于重心向下的问题,就是以前踢足球的习惯了。
毕竟足球和排球一个是用脚,另一个是手。
至于扣球姿势…
当初凉介从足球转到排球后,没有选择去排球俱乐部统一学习,而是选择自己看视频训练。
他的家庭情况不好不坏,只能说是中等吧。
本来转社团就是他自己的一意孤行,凉介也不好意思找父母要钱去俱乐部缴费学习。
而且,宝光井的排球部当时并没有教练,直到吉良凉介升到二年级下学期的时候。
带领排球部在地区比赛取得了不少好成绩后,学校才开始重视这个社团,安排了一位教练来教导。
可能是当时的教练没有那么专业的缘故。
凉介也不清楚自己的发力和姿势到底有没有什么问题。
“是吗?我需要怎么去纠正呢?”想了想,凉介抬眸看着一针见血的入畑教练,十分诚恳地询问道。
见白发少年脸上完全没有一丝阴霾,入畑也对他生出了几丝满意。
年轻、有毅力、不浮躁又有足够的天赋。
“你要知道,跳起来的时候需要的是身体的轻盈,而不是下沉。”
“习惯性重心向下的话,就会导致你的跳跃力大打折扣,更加容易被对面直接拦死。”
吉良凉介则是附和般的点了点头。
垂眸看了看手中本子里写的内容,入畑在心中盘算好后,直接了当地说道:“这段时间你需要加强上半身的训练,纠正扣球姿势,改变手腕的发力方式,你的双腿爆发力很强,但是也别忘了。”
“你是一个主攻手,扣球才是最佳的得分方式。”
“是!”吉良凉介那俊秀的脸上洋溢着开心,立刻答应了教练安排的训练。
他来青城的另一个目的就是在专业人士的训练下,变得越来越强。
合上手中的本子,入畑安抚性地拍了拍他的肩膀,“一会我会拟一个训练单子给你,你照着上面训练就行了,别担心,这个问题说大不大,说小不小的,只要你肯努力,一切都会变好。”
入畑伸照说的是实话。
吉良凉介就算用了错误的扣球姿势与重心下沉。
他依旧成为宝光井的王牌,也是青城最为强大的一年级生。
现在他的最高级击球点不是他的极限。
现在的扣球力道也不是他的顶点。
是个优秀的人才,正好ih结束后,三年级要引退了,正选里会空出一个主攻一个副攻还有一个自由人的位置。
这段时候他可以好好挑选一下。
“好的!谢谢教练!”可以听出入畑伸照话中意思的凉介原本提起来的心也逐渐放下了。
不是致命的问题就好。
他不想因为自己错误的运动方式断送排球生涯。
因为这是他自己选择的新方向。
他不会怨任何人,只会怨自己。
怨自己为什么没有努力,为什么没改变。
不过,吉良凉介不会怨自己转到了排球部。
“嗯,好了,我要说的就是这些了,你先去训练吧。”
“谢谢教练。”再次感谢了入畑伸照后,吉良凉介走到了矢巾秀他们所在的地方。
见凉介走过来后,矢巾有些好奇地问道:“吉良,教练和你说了什么?”
一旁的石田让也有好奇地看着他。
摸了摸手腕,白发少年也没想隐瞒,直接说道:“教练说我起跳后重心是向下的,然后手腕的使用和扣球姿势也不太正确,让我好好纠正一下。”
“哈?重心向下?意思是你现在的跳跃高度不是最佳的?”矢巾秀一脸震惊。
不会吧,吉良跳跃的高度已经很高了。
至少他在初中的排球部没看到能跳那么高的人。
83中文网最新地址www.83zws.com本章未完,点击下一页继续阅读。