第515章 第二阶段（2/2）

“嗯，不错，不错。”

秦安满意的点点头，露出欣慰的

笑容，他也没想到这才第二天，所有人就能全都完成任务。

“腿累吗？”

秦安继续问道。

“不只是腿累，胳膊也累，全身都累！”

众人齐声回答道。

很显然，他们便聪明了。

“累就累呗，用得着喊这么大声吗？我又不是不让你们休息！”

秦安一脸委屈的说道。

搞得他跟吸人血的资本家一样。

其实，如果他们不说全身都累，秦安还真会立刻安排接下来的训练。

“全体休息，解散！”

秦安爽快的说道。

这声音如同天籁一般，众人欢呼不已。

“按理来说，你们大腿的疲惫感会持续几个时辰，所有说几个时辰内，咱们都不会跑步！”

秦安继续说道。

几个时辰都不用跑步，众人再次欢呼不已。

可他们也仅仅高兴了不到一分钟而已。

“但是呢，你们的身体只需要五分钟就能恢复，所以说，五分钟后，全体集合！”

秦安再次说道。

噗……

众人骂街的心情都有，秦安这是要榨干他们最后一点体力。

经过短暂的休息后，秦安再次训练他们的抓握能力。

在秦安看来，奔跑能力还是其次，抓握能力一定要强。

只有这样，手握刀剑才能更有利，飞檐走壁的时候才能更牢靠。

当然，这种训练也不是一天两天能练成的。

整整用了十天，终于有人能成功抓握石头一炷香时间。

也是在这一天，第二个、第三个……最终十多个人完成任务。

其他人虽然还没

完成，但也都有了不小的进步，他们对这项训练充满信心。

第十四五天的时候，几乎所有人全都能完成训练，可唯独上官雪总是差了一点。

她毕竟是女孩子，身体素质不如男人。

这种训练对她来说本就吃亏，但抓握能力主要是为了攀岩，上官雪的体重比其他人轻，她也不要有那么强的抓握能力。

为了让她找回自信，秦安偷偷的给她换了一块石头，虽说形状跟之前一样，但这块石头密度更小，重量更轻。

所以说，上官雪很轻松的完成了任务，她甚至没有感觉到疲惫。

完成这项训练后，他们能利用双手轻松向上攀岩。

虽说这一块石头只有三十斤，但由于石头表面光滑摩擦力小，抓握起来很困难，所以他们单手真正的抓握力最少是这块石头的三倍。

如此一来，两只手就能达到一百八十斤的抓握力。

大部分人的体重在一百四五十斤左右，再加上三十斤的负重，也能在石壁上攀岩。

半月之后，秦安秦安开启了第二阶段的训练，这才是他真正要训练的内容。

这天一早，秦安把所有人集合起来。

众人下示意的开始往竹篓里装石头，秦安却摇了摇头。

“今天，我们的竹篓里不装石头。”

“不装石头，难道就这么跑吗？”

众人疑惑的问道。

他们已经习惯了负重跑，不背点东西反而觉得不舒服。

“自然要装东西，但不是石头。”

秦安郑重的

说道。

“那是什么？”

“武器，各式各样的武器，令敌人闻风丧胆的武器！”

秦安大声说道。