第513章 神经紧绷(2/2)
顷刻间,噪音传遍后山的每一个角落。
正在熟睡的众人被这刺耳的声音吵醒,有些人甚至吓了一跳。
不知所以得他们还以为外面打雷。
可就在这个时候,他们听到秦安那熟悉的声音。
“起床了,起床了。”
他一边喊,一边敲铜锣。
强烈的刺激下,众人立刻没了困意,俱是拖着疲惫的身体艰难的走出来。
每个人眼睛上都挂着一个大大的黑眼圈。
他们不仅没有睡醒,而且双腿胀痛不已,每走一步,就会感觉无比的胀痛。
但他们还是在最短的时间内排好队伍。
“知道我为何要将你们叫醒吗?”
秦安郑重的问道。
“不知道。”
众人摇摇头,一脸懵逼。
“因为训练如战场!假如这个时候敌人冲过来了你们该不该醒?”
秦安大声问道。
“该醒!”
众人齐刷刷的回答道。
秦安满意的点点头:“没错,你们就应该时刻保持警惕的状态,不论什么时候都能立刻进行作战!”
“知道了!”
众人大声回答道。
“很好!”
秦安再次点点头,语气缓和了许多。
“你们有没有感觉双腿胀痛?”
秦安抿了抿唇问道。
“疼!”
众人接二连三的回
答道。
他们不仅是疼,甚至走不动路。
“那是因为昨天的训练强度突然增高,导致你们大腿乳酸增多,才有这种胀痛的感觉!”
秦安解释道。
乳酸增多?
众人疑惑不解,他们还是第一次听到这个词汇,但感觉秦安肯定说的没错。
“老大,那要怎么办,实在是疼的厉害!”
其中一人问道。
“你这个问题很好!”
秦安暗自笑了笑,一本正经的解释道:“要想快速消除大腿内的乳酸,最好的办法就是加强训练,让身体尽快适应!”
加强训练?
听到这话,刚才发问的那人恨不得抽自己两个大嘴巴子。
他就不敢嘴欠,给秦安又找到了合适的理由。
当然,即便他不问,秦安也会以各种理由让他们立刻进行训练。
“都把你们的背篓准备好,出发!”
秦安兴冲冲的喊道,跑在所有人前面。
众人艰难的背上竹篓,身上就像压着一座大山似的,寸步难行。
幸亏秦安在前面压着速度,他们还能勉强跟得上。
跑了一会,他们果然觉得浑身充满力量,大腿也没有那般酸痛。
考虑到他们的体能,秦安这次只跑了五里路,所有人都能坚持下来。
与此同时,天已经渐渐明亮起来,这也就意味着新一天的训练将要开启。
“所有人去吃饭,这次你们只有一炷香时间,吃不完也要过来集合!”
秦安像个大喇叭似的大声喊道。
众人跟打了鸡血似的,赶紧狼吞虎咽
得吃起来,甚至不知道自己吃的什么食物。
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