第136章 湾湾妹子（2/2）

星期五陪同温姚，瑟琳娜吃饭逛街。

星期六星期天，陪同夏小鱼吃饭逛街旅游，正好给小肾同学放个假。

中午的时间，王阳都是陪着舒清雨吃饭。

基本上王阳一周七天的时间安排的满满的。

今天正好星期四，是陪沈麦麦韩欣怡的日子。

果然时间管理安排好了。

就算再多几个也不会那么乱。

这里就不得不提一句时间管理大师。

王阳今天晚上的安排是去练习马术。

一路无话三人很快赶到马场。

韩欣怡对骑马一点兴趣都没有，所以留在了车里等着。

王阳跟着沈麦麦一起进到马场。

马场大堂的装修很考究，是请的国际知名大师设计的。

这里面的只接受会员。

每年的会费可不便宜，需要二百多万，这还不算请教练和骑马的场地费用。

不过这点钱对于王阳来说九牛一毛。

明天的他的钱都在增长，只要他不作死，那么他这辈子算是穷不了。

王阳背着包进在更衣室换好衣服后，跟教练打了声招呼。

“丁教练，不好意思让你久等了”。王阳礼貌道。

丁凯看了一眼手表，“呵呵！没事，王先生怎么今天有事耽误了？”

“呃！嗯！是的，路上有点堵车，耽误了时间。”王阳皮笑肉笑的敷衍了一句。

“好了，丁教练咱们开始吧！”王阳拍了拍身边的黑马。

“嗯！那开始吧！”

“这次你自己骑一下，不要太快，就正常速度。”

“好的，丁教练。”王阳冲丁凯点点头，然后踩着马蹬爬上马背。

其实骑马说简单也简单，说难也难。

骑马前的准备，就跟飞机起飞前一样，骑马前我们需要先检查马匹的安全。

第一要穿戴好护具，后先将马匹两边的脚蹬放下并检查肚带。

将肚带系紧防止马鞍在骑行过程中发生滑动，注意，全程要拉着缰绳。

检查完毕后，就可以安心准备上马了。

上马一般从马匹左侧上马。

左脚踩上脚蹬，用右手抓住马鞍的后鞍鞒，然后整个身体腾空跃过去。

坐上马后要立即调整缰绳，再次检查肚带是否收紧，调整坐姿，就可以开始骑行。

上马后，骑手要保证坐姿的平衡，从侧面看耳-肩-髋-脚跟成一直线；

肘部-手-缰绳-马口成一直线；

从马后看，肩部和马身成十字型

正确的骑马姿势不仅保证了骑手的操控稳定安全性。

也是造就马术爱好者的身型大多挺拔的原因哦。

准备下马前，先控制住马停止不动，双脚脱蹬。

将右手的缰绳交给左手。

左手握住缰绳并抓住鬐甲毛。

右手放置鬐甲处，上半身往前倾斜，身体靠着马匹。

右腿从臀部跨过来，身体趴在马背上，然后从马匹左侧滑下来完成下马。

注意

下马后缰绳不能放掉。

将脚蹬收起，肚带放松，让马儿可以自在放松。

最后带着马儿离开马场。

还有一点，骑马不要穿着色彩艳丽的服装以免惊吓到马儿。

最重要的一点就是，全程缰绳要拉住！

马是非常通人性的，所以不用太过于害怕。

王阳学会骑马也只是用了两天不到，虽然说不上很精通，但也能一个人骑行了。

王阳围着马场骑了大概半个小时左右就下来了，这么骑还是不太尽兴。

如果马场地方大一点，马能跑起来，肯定很爽。

不过不着急，等精通了，就去内蒙古，哪里的草原可以让马儿尽情的奔跑。

王阳下了马，把马交给丁凯让他牵着马离开。

“学弟，怎么不骑了？”沈麦麦走上前贴心的递给王阳一瓶水，还有毛巾。

以往王阳最少要骑一个小时左右。

王阳接过水，喝了一口吐掉，然后用毛巾擦了擦汗。

剧烈运动后不能立马喝水，要等一会儿，这点是教练教的，王阳很听劝。

“今天晚到了，等会不是还要去打高尔夫嘛！”王阳解释道。

“哦！”沈麦麦接过王阳扔过来的毛巾。

“好了，你在这里等我一下，我去冲个澡。”

“不用我陪吗？”

“你不是来亲戚了吗？你进来也帮不了忙？”

“没事的，我能。”

王阳闻言眉头挑了挑。

小妮子还真是越发懂事了。

大半个小时后。

咳咳咳！呕～

沈麦麦在洗手池前漱口，揉了揉发酸的脸。

王阳则是换了一身衣服，心情不错坐在大厅等着。

“你好先生！打扰一下，请问您知道洗手间在哪里吗？”

王阳认真玩手机呢！

突然听到有人询问，侧头看去，这女人怎么这么眼熟啊！

我勒个去，这不是志林姐姐嘛！

她怎么会在这里？

难道她也是……

不会吧！不会吧！不会吧！

应该不会。

“你好，有什么问题吗？”王阳微微一笑问道。

“请问洗手间在哪里？”志林姐姐声音很甜。

“在那边”王阳随手一指。

“算了还是我带你过去吧！”王阳热心道。

如果是别的女星，王阳可能没什么兴趣，但是以后要嫁到小日子那边去的志林姐姐。

王阳就想当一波曹贼。

好心帮对方先，拓宽一下道路。

“那就多谢您了。”志林姐姐礼貌微笑道。

王阳带着志林姐姐到了女生洗手间，这时刚好碰到沈麦麦从里面出来。

“学弟你怎么在这里？”

“等你啊！”

这时志林姐姐冲王阳轻轻点头，“谢谢您！我先进去了”

“嗯！”王阳颔首。

“学弟你认识她？”沈麦麦眼里都是王阳，都没仔细看志林姐姐。

“当然认识了，你不认识吗？”

“刚刚进去的哪位美女，可是斩获2010fhm全球百大美女四连冠。”

“啊！是谁啊？”沈麦麦好奇问道。

对于什么美女比赛她完全不关心。

她只关心明天买什么包，后天到哪里去吃，大后天去哪里玩。

至于什么美女冠军，顶个屁用，又不能当饭吃，又不能当钱。

“林志林。”

“林志林原来是她呀！我听过，长得很漂亮。”沈麦麦惊讶道。

王阳拍了拍她小屁股，“你先去找欣怡我等会儿就过来，我有点事要跟这位志林姐姐聊一下。”

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(本章完)