第六章 锻体养魂（1/2）

楚岚从睡梦中醒来，发现自己全身肌骨之中隐含了一种很想“动一动”的念头，这念头一出，她忍不住就随着肌骨自身的劲道“弹”了起来。

“呼……”长长的舒了口气，楚岚找了个地方盘腿坐下，《五色本真养魂法》自行运转，很快的，小腹内那一层暖水般的热流便顺着《五色本真锻体法》的路径在全身晕染开来，无论是额头还是后脑，无论是颈椎还是腰背，暖流所过之处，疏散郁气，前所未有的“我可以操纵自己身上每一处筋骨”的玄妙感觉融入楚岚的感知，她此刻觉得自家身躯内的劲力如臂使指，所到之处有如猛虎出闸，将所有阻塞和不通的地方纷纷撞－击开来，直到……

——这可不像是她昨夜吃下的食物！

“咳！”

拳头挥动，这瘦小干瘪明显已经饿到极限的拳头带起一股轻微的风声，但是紧随其后的，弹跳、踢腿、转腰，侧身……每一个动作都运转如意，每一次《五色本真锻体法》的驱使都水到渠成，这种流畅和无法形容的利落感，让楚岚根本停不下来，直到一个时辰之后，她大汗淋漓的收起《五色本真锻体法》最后一步骤，缓缓将手放在自己小腹位置，这才感觉到肚腹之内暖融融的，饿虽然还是饿，但又好像是吞了一大碗暖水一般，十分的舒服。

再几十年那些山民便“尘归尘土归土”，而她修行的声明才刚刚开始，如果能成功步入修道门槛，上百年、数百年的寿命唾手可得。

跟其他体术一样，《五色本真锻体法》其内容有踢﹑打﹑绊﹑拿，以技击动作为主要内容，以套路和格斗为运动形式，主要的动作仍然是以踢、打、摔、拿、击、刺诸法为主，是套路的技术核心。既究形体规范，又求精神传意。内外合一的整体观，是坤元大世界体术的一大特色。所谓内，指心、神、意等心志活动和气总的运行：所谓外，即手眼身步等形体活动。内与外、形与神是相互联系统一的整体。比如五禽操就是一种模仿虎、鹿、熊、猿、鸟五种动物的的奇妙功夫，其精髓就是：“外动内静、动中求静、动静兼备、有刚有柔、刚柔并济、练内练外、内外兼练。”要求把内在精气神与外部形体动作紧密相合，完整一气，做到”心动形随”，“形断意连”，势断气连”。以“手眼身法步，精神气力功”八法的变化来锻炼心身。

锻体锻体，就是改造凡人的身体，逐步脱离肉眼凡胎，进入空灵而圆融外物的修真之路。

——即便如此，又与她何干？

而且血中还有一些黑乎乎如同种子又如同虫卵一般的东西。

但是一想到那村子里人人对她的刻骨敌视，楚岚随即明了，这种子一般的怪异东西，应该是混杂在干粮里的、山民用来对付敌人的特殊物质了，当然，更有可能是致命而凶猛的。