第二百六十三章　（2/2）

聊会儿天，喝完果汁，陈奕三人走了。

刘新回火锅店。

陈奕和刘玲回寝室，回到闺房。

金蔷看到他们回去，放下书，笑着说：“两口子回来了？”

陈奕和刘玲笑着说：“回来了，十二点了。金蔷还没睡？”

金蔷说准备睡了。

陈奕和刘玲笑着坐在床上：“金蔷现在是老板了。祝贺。”

金蔷红着脸笑了：“谢谢。”

第二天早上，陈奕起来练功，然后出去跑步。

跟刘新汇合，刘新说金蔷成了广告公司的股东，收入增加很多。

陈奕也说想不到吴涛会让金蔷成广告公司的股东。

刘新说金蔷有才华。

跑到树木多的地方，刘新和陈奕停下脚步，去大树下面站着打树杆。

停下来的时候，刘新问陈奕是不是手背痛？

陈奕说打的时候感觉有力量，练完了感觉手指痛，手指关节也痛。

刘新说感觉手指痛关节痛正常。练硬功要配合药酒，喝药酒，手放在药里面浸泡，如果没有配合药酒，就要坚持锻炼增加功力，时间久了，手指不痛了，指关节也不痛了。

陈奕好奇地问刘新：“我打树杆是练硬功？”

刘新说大树杆算硬功。最好是打沙包，力量再大手指都不会痛。打树杆力量大反作用力也大，人体完全承受大树的反作用力。

陈奕理解刘新的话：“每天练功力量适度。”

刘新说：“感觉能承受下来就行。”

陈奕和刘新跑步回到小区，陈奕给刘玲发短信，她和金蔷出来陪他。

陈奕和刘新开始练功。

金蔷和刘玲也转动身体，做扩胸运动。

陈奕和刘新开始对练，金蔷和刘玲看着他们。

看了会儿，金蔷和刘玲也开始对练。

陈奕和刘新对练完了，金蔷和刘玲给陈奕按摩。

刘新笑着说：“金经理当老板了。”

金蔷笑着说：“当什么老板？我是打工仔。”

刘新笑着说：“金经理是大吉祥创意广告公司的股东，也是老板。”

金蔷说她的股份是广告公司最少的。

刘新说不论多少都是股份。

金蔷说：“刘新开武馆挣的钱更多。”

刘新笑着说：“我也希望多挣些钱。”

刘新回火锅店，金蔷和刘玲、陈奕回寝室。

洗脸刷牙后，陈奕架好桌子记录材料，金蔷和刘玲开始健身，压腿、练瑜伽。

杨梅叫同事起床，金蔷和刘玲基本练完瑜伽，坐下来休息。

陈奕说：“你们每天压腿，动作熟练。”

金蔷和刘玲说感觉比开始压腿好些，开始压腿动作僵硬，现在压腿动作熟练，感觉韧带也渐渐拉开了。

陈奕说坚持锻炼，柔韧性会比较理想。

金蔷和刘玲说坚持下去就是胜利。

刘玲坐在陈奕身边看书，金蔷拿着书看。

同事去上班走了，金蔷也去上班。

简华和萧珍、夏云去厨房洗脸刷牙，泡衣服，洪文看书等她们。

几个美女没有事情了，跟洪文出去吃饭。

刘玲挽着陈奕的胳膊出去吃饭。

刘玲说回来看电影。

到了外面，刘玲和陈奕逛街散步。