183 突然复出的老将(2/2)
陈程简单吃了些早饭,背起了训练包,前往球馆参加今天的体能训练。
今天没有比赛,照例是要执行格洛弗的训练计划的。
9点钟,格洛弗教练的msn准时上线。
还是一如既往的拉体能,搞力量,然后是核心、平衡、反应度的训练。
上一场比赛,陈程登场时间不多,但是防守端盯防ai消耗了他不少的体能,好在进攻端没有过多的参与,状态还算不错。
像昨晚这种,20-25分钟的上场时间,非常符合格洛弗的预期,只有这样,才有可能将体能和肉量储存下来。
但是,今天训练进行过程中,他意外的发现,这一套渐进式的对陈程的影响没有想象中那么巨大。
原计划15分钟完成的内容,上一次他做了将近18分钟,今天,训练强度和数量有所提升的前提下,他居然还比上次提前了半分钟完成。
恢复速度也比之前快了很多。
这才只是他的第二节课,进步是不是有点过于快了?
“陈,立刻停止训练!立刻,马上!”
陈程距离电脑太远,没有听到他的口令。
“我说快停下这他妈的,该死的训练!你这个不听话的杂种!”
听到格洛弗中气十足的叫骂,陈程赶紧停下了脚步,凑了过来。
“出什么问题了教练?动作不标准吗?”陈程不解的问道。
“告诉我你在服用些什么药物?是不是有人给你推荐了固醇类的药物?或者是其他什么可以提升你运动表现的脏东西?”
陈程被他问得一头雾水不知道该怎么回答。
nba球员中确实有一些人会在赛季进行过程中服用一些药物,帮助他们堆积肉量,提升运动表现。
当然,这种做法属于竭泽而渔,为了一时的高光表现,对身体造成不可逆的伤害,过早的结束自己的运动生命。
格洛弗是非常讨厌这样的方式,简直深恶痛绝。
看到陈程如此惊人的进步,他第一时间就想到了这个。
“我没有服用任何药物,我就是按照你给的训练计划在一步步完成。”
“休想骗过我,小子。”说着,格洛弗伸手指了指自己的眼睛。
说着,他从自己的笔记本上迅速写下了一个号码,举在镜头前。
“打这个号码,现在,马上去他那里做尿检和血检,就说是我介绍你来的。在结果出来之前,我会停止你的一切训练计划。如果,在你的身体里检查出了一些不干净的东西,我们的合作关系立即解除。”
说完,格洛弗的msn立刻下线。
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