四百六十一章 秘传,神宫寺武道的投射奥义!(2/2)
不是,主要的原因其实是湘北高中,只有他神宫寺武道还队伍当中,小前锋的这个位置永远是神宫寺武道的。
流川枫要么作为后卫登上球场,要么就是成为神宫寺武道的替补。
但是这其实并不是流川枫想要的,打什么位置他倒没有那么的乎,流川枫乎的,是他不如神宫寺武道。
作为神宫寺武道武石中学时期的队友,流川枫很清楚神宫寺武道球场上面赖以生存的能力是什么。
不是强悍的突破能力,也不是高普通人一等的身高条件。
武道最强悍的,是对方半场任何区域都能够出手的恐怖投射能力。
身高方面,流川枫自认为不是通过训练就可以改善的,而突破技术、还有脚步这种东西,流川枫也不觉得他会比神宫寺武道差到哪里去。
他觉得自己最欠缺的,是投射的命中率,还有投射的射程。
为了让自己的变得更强,流川枫也是将训练的重点,朝着这方面偏移。流川枫有自信只要是自己这方面的能力强化起来,终有一天能够不再跟神宫寺武道的身后,而是站神宫寺武道的身边,甚至走神宫寺武道的前面!
为了能够达成这个目标,流川枫除了吃饭睡觉以外,绝大多数的时间都用了训练上。
但是现...神宫寺武道却是诉他没有用?
这种事情,流川枫怎么能够接受?!
“没什么意思,就是说你的训练方式错了。”
“一条错误的道路上面再怎么努力,也是没有意义的,流川枫。”
武道双手撑着长凳,微微斜着身,笑着说道。
流川枫闻言,脸色微变,沉吟了少许,朝着武道问道:“什么样的训练方式,才是正确的训练方式?”
流川枫这个时候,也终于是没有办法再维持他那“高傲”的人设,主动询问道。
面对神宫寺武道,流川枫还是很服气的,神宫寺武道从武石中学起就是他流川枫学长了,这么多年了,流川枫自从看到神宫寺武道成长起来之后,球场上面还真的没有遇到过什么大的挫折。
也就是国中年代有过两年禁赛,但是那种事情,并不妨碍神宫寺武道是一个强大的球员。
如今的高中赛场上,神宫寺武道可以说是人可挡。甚至流川枫也听闻神宫寺武道国外打球的那一段时间,也是高中赛场上闯出了偌大的名头。
这种事情,据流川枫所知,武道之前,还从来没有能够做到过。
神宫寺武道的意见,他非常重视。
“你这个小子,还真的用人朝前,不用人朝后啊!”
“哈哈哈!”
“嘛,也不跟你计较。”
武道看到流川枫现这一副样子,忍不住吐槽道。不过他也没有意,因为流川枫一直是这样的一个人,一个纯粹的人。
“投篮,看起来好像是一个技术动作。”
“但是其实投篮的本质,是调动身体合理发力的过程。”
“你知不知道为什么你的中距离急停跳投有不错的准度,但是到了三分外,却没有这样的准度了?”
“其实并不是因为你的投篮技艺不够优秀,也不是因为你的姿势不够标准。”
“单纯的就是因为你的力量不够。”
“扩大射程要训练的,最重要的其实不是姿态、手型,是力量,是节奏。”
“节奏可以通过不停的训练来找到那种感觉,但是力量,可不是你这样的训练能够练出来的。”
武道说着,从板凳上面站起了身,捡起了身边的篮球,走入了球场之中,来到三分之后,简单的一个胯下运球,而后迅速朝着自己的左侧平移了几步,随即快速合球,起跳面框。
而武道身体达到最高点的瞬间,举球的神宫寺武道直接将球投了出去,投篮的那一瞬间,神宫寺武道距离三分还有差不多一米多的距离。
但是篮球,却是空中划出了一个漂亮的弧,而后一头砸入了篮筐当中。
这种昏暗的环境下,神宫寺武道依旧是轻而易举的将球送入了篮筐当中。流川枫见到这一幕甚至怀疑武道哪怕闭上眼睛,是不是也能够将这球打进。
“流川枫,去捡球。”
武道一球打进之后,朝着流川枫喊道。
听到这话的流川枫没有迟疑,去到了篮下,快速捡起了篮球,将球丢向了神宫寺武道。
武道拿球之后,快速落球,朝着右侧方向快速行进了两步之后,又是迅速合球起跳,同样的节奏,武道身体达到最高点并且顺利面框的瞬间,神宫寺武道又一次投篮出手。
这一次,篮球的弧相较于刚刚那一球扁平了一下,不过依旧是没有任何意外,篮球直接落入了篮筐当中。而这一次,武道的出手点,相距三分,已经是达到差不多两米了。
“传球。”
武道没有要停下的意思,朝着流川枫喊道。
很快,篮下的流川枫再一次将球给到了神宫寺武道的手中。
武道拿着球,快速下落,而后继续朝着右侧的弧顶方向运动,距离三分进三米的位置,神宫寺武道又是合球起跳。
然而这一次,神宫寺武道的投篮节奏有了明显的变化。
前两次,神宫寺武道都是举着球,等到自己达到了最高点之后才投篮,用的是标准的二段式,给人的感觉,武道投篮的时候有一瞬间的滞空。
但是这一次,神宫寺武道起跳的同时,篮球才快速从腰腹位置提到了头顶,身体达到最高位置的同时,手臂也是顺势打直,手中的篮球也是迅速投了出去。
流川枫的注视下,篮球的弧比刚刚那两球更加扁平了一些,划过了半场之后,而后稳稳的落入了篮筐当中,发出了一声脆响。
“流川枫,察觉到了吗?”
“我的投篮节奏的变化。”
“动脑想一想,我的投篮节奏,为什么会发生这样的变化。”
“是因为我没有控制好自己的姿态吗?”
“是因为力量,每离三分远一点,我投篮所需要的力量就要更多,核心力量要更强。”
“而节奏的变化,也是为了让我的力量能够充分的发挥出来。”
“不过...流川枫,你和我还是不一样的。”
“你的力量不够,用二段式投这样的三分球,你把握不住的。”
“两个方法,要么改变投篮的姿势和节奏,要么...加强你的核心力量。”
“只有这样,你才有可能完成更远距离的高难度投射。”
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