第47章 特别训练（2/2）

第一个八拍，两人相对而立，顾采薇手搭在他的双肩，林一扶住她腰的两侧，借助起跳的力量从正面将她举过头顶。

第二个八拍，保持高举的姿势旋转一圈。

第三个八拍，抛接一次，顾采薇收腿下落，林一从她的大腿外侧托住，再抛起后重新回到高举的姿势。

第四个八拍，顾采薇从侧面收腿下落，整个人以一种公主抱的姿势落入林一的臂弯，然后单手揽住他的脖子，另一手向外展开。

顾采薇准备把这个作为十四班的ending pose。

她的功课做得很足：

“我看了过去三年每一届健美操大赛的视频，从来没有哪支队伍用过这个托举动作，甚至没有任何双人托举。”

高中的健美操比赛，至少在临中这种业余级别的赛事中，并不追求难度。

最常见的托举方式是两到四个人在下发力，用一种“抬轿子”的方式举起一个人。

还有用更多人“手脚并举”的，类似于《笑傲江湖》里的桃谷六仙。

但是一个人单独托举另一个人，没先例。

所以她觉得这是一个“得分点”。

没人用过当然是因为难度更高，林一不知道顾采薇有没有信心，自己纯粹是赶鸭子上架。

所以自从看了视频之后，就开始临时抱佛脚地做力量训练。

顾采薇当然对自己有信心，但她也知道对林一来说是个挑战。

为了避免受伤，她非常小心地提前从体育器材室借了一块防摔垫，铺在地上作为保护。

训练开始。

林一和顾采薇相对而立，大约一臂距离，能够清晰地看到她好看的眉眼、高挺的鼻梁、微微抿起的嘴唇……

他感觉自己呼吸稍微有点不畅。

“咳咳。”

顾采薇不自然地清清嗓子，开始这次单独教学：“我们开始学第一个八拍，不考虑前面接续的动作，前四拍先把姿势搭好。”

“后四拍我会有一个起跳的力量，你顺势把我举起来托住我就行，我会撑住你的肩膀……”

林一点点头表示理解。

但就像之前一样，说是一回事，做是另一回事。

第一次尝试毫无意外地失败了。

顾采薇皱了皱眉：“林一，你要用力啊，伱刚才完全没有扶住我的腰……”

林一偏过头去，嘴上尴尬地答应。

顾采薇观察了一下，才明白这是什么意思，她想了想：

“这样吧，我们先摆出前四拍的动作，保持一段时间，适应一下。”

林一现在就是一个听话的木偶，他感觉到顾采薇的双手微微抬起放在了他的肩上，于是也伸出双手搭上了她的腰。

他的动作很轻，准确地说应该叫刚刚碰到。

“自然一点，林一。”

他呼出一口气，终于用手掌实实在在地扶在她的腰上。

运动面料的质感差点让他误认为是顾采薇细腻的肌肤，透过衣服能感受到她的体温。

正式比赛的时候，健美操服是露腰的，林一忽然想到。

“嗯……”

一个非常细微的鼻音，要不是手上感觉到顾采薇的身体略微僵直了一下，他几乎以为是听错了。

你也没有看起来那么镇定嘛。

这个发现打断了他的心猿意马，也缓解了他的紧张，他能够稍微自如地和顾采薇对视。

两人把这个看起来像是“将抱未抱”的姿势保持了一会儿，都慢慢找到了状态。

林一的双手感觉到顾采薇的身体已经逐渐松弛下来。