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第三百三十七章 自主练习──包大为02(2/2)

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包大为摇摇头,李光正随即一口气将宝特瓶里面的水喝完,停止运球,双脚把球夹着,将瓶盖扭紧,把宝特瓶放在旁边,打了个嗝,脱掉身上湿漉漉的衣服,挂在篮球架上。

“在我告诉你为什么之前,我想要听听你自己的想法,你觉得为什么你守不住我。”

包大为直截了当地说:“因为我实力没有你强。”

李光正摇摇头:“你跟我的实力当然相差很大,但是我现在问你的是,你觉得为什么我跟你之间的差距会这么大?”

包大为想了想,说道:“因为你比我早进行有系统性的训练方式。”

李光正点头:“说的很好,再来呢?”

“你练的比我多。”

“还有呢?”

包大为摇头:“就这样。”

李光正伸出食指,摇了摇:“你错了,不只是这样,你的防守根本阻挡不了我,原因主要有三个,第一,腿部的力量不够,你的移动速度太慢了,完全跟不上我,我想你自己应该也有发现,前天对襄阳的时候,除了抄截之外,你的防守已经没办法像以前一样阻挡对方的切入,之后到甲级联赛对手只会更快、更准,凭你现在的移动速度只会被过假的,所以如果想要提升防守能力,你从明天开始就要自己加强腿部的训练,现在网络非常方便,有很多知名的教练会在网络上分享如何训练腿部肌群,你可以自己搜寻,把信息综合起来找出最适合自己的方式,或者更简单一点,你可以直接去问我爸。”

“第二,你的解读力还不够精准,只不过刚刚也不能怪你,毕竟你的对手是我这个全汉江最强的高中球员,会被我耍的团团转也是很正常的事,但是你跟我一起练了三个月的球了,你最起码也要知道我是一个很喜欢投中距离,而且还投的很准的人,你刚刚的防守给我的感觉是,你一心只想要防守我的切入,却不在意我的中距离跳投,你对进攻球员的解读力还要再加强。”

“第三,跟解读力有非常紧密的关连性,就是经验。经验这种东西,我想是唯一一种没办法靠努力得到的东西,就只能靠多下场打比赛来获得。以我对你的了解,还有过去遇到成千上百各式各样对手的经验,我知道你是那种运球能力不强,外线能力更是不怎么样的球员,所以只要利用压迫性防守就可以轻而易举地对付你,我投的球跟比赛的经验都比你多,身体的力量比你强,对防守的解读力也比你好,这些东西综合起来,才叫做你刚刚说的『实力』。”

李光正的话语像是一把大铁锤,把包大为的自信心完全击碎,包大为咬牙,一想到接下来的甲级联赛对手将是一群跟李光正一样的怪物,心里面就出现不知该如何是好的情绪。

李光正看着包大为脸上的表情,知道刚刚自己说的话让包大为出现不知所措与自卑的情绪,缓缓说道:“大为,你在这三个月以来的进步跟努力大家有目共睹,你在训练中不断把自己逼到极限,让自己的体能在最短的时间跟上大家,仅仅过了三个月,体能更是快追上我跟魏一帆几个人,你并不是在原地踏步,而且前天对襄阳的比赛中,你一个人就抄了五次还是六次球,这代表你的判断力非常准确,你现在真正欠缺的只是比赛的经验而已,你并没有自己想的这么差。”

包大为摇摇头,咬牙道:“你不用安慰我,我知道自己跟你们几个人的差距有多大,距离甲级联赛只剩下一个月多一点点的时间,凭我现在的防守,绝对对付不了甲级联赛的后卫。”

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