第六章:体能训练(1/2)
下午六点钟的时候,苏子枫还是提前在公司楼下等他的美女老板。今天他特地换了一身方便运动的休闲装,正在那里原地蹦蹦跳跳,一会儿压腿,一会儿扭腰。有了气感之后,他又感觉自己行了。
“干啥呢,这是?”
“下午好啊,陆总。我正在为等会儿的体能训练热身呢!”
“嗯,很好,小伙子很有冲劲。走吧,咱们先去吃饭。”
“好的,陆总!”苏子枫声音洪亮地回应道。
吃完刀削面,陆小仙先把苏子枫带回了公司,“晚一会儿开始体能训练不要紧,开始之前我还是要给你简单讲解一下。” 苏子枫非常认真地坐在折叠椅上听讲,恨不得拿个小本本记下来,“这些可真都是干货啊。”
“首先你知道体能训练的目的是什么吗?”
“是更快,更高,更强吗?” “对,但是也不全对。”陆小仙讲起这些来倒是非常认真,“你肯定已经发现了,只要将体内的气停留在各个器官,就能达到加强这个器官能力的作用,是不是?”
“是的,我已经试过了,简直太厉害了。”
“是这样,但是你一定要记住一点:人体是有极限的。”陆小仙说的非常严肃,“并不是我们气越多,就能使器官的能力增强越多。这样且不是大家都是超人了吗?”
“不是这样的吗?”苏子枫还真是这么以为的,只要气越多自己就越强,力气越大,速度越快。
“当然不是的。如果你肌肉只有那么多,超过肌肉能承受的极限,肌肉就会断裂。再简单点说,如果你骨头只有那么硬,你非要去用力砸石头,肯定是骨头先断。”
苏子枫愣了愣,“那且不是肌肉越多就越强?”
“哈哈,前期也可以这么说。不过我刚才也说了,人体是有极限的。而理论上‘气’却是可以无限增长的,所以后面你就不能将所有的气全部作用在身体器官上,再强的身体也承受不住。”陆小仙说到这里顿了下,歪着脑袋想
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了会儿。
“其实我也不知道人体肌肉的极限是什么样的,极限肌肉的状态下如果配合饱和的气能不能达到超人的地步。”
苏子枫有点好奇,“就没有人尝试过吗?”
“我没见过,可能以前也没有增肌蛋白什么之类的可以专门增肌的东西。”陆小仙认真思考了下这个问题,“怎么?你想试试?”
“不了不了。你看我这瘦不拉几的,天生条件就不行,肯定不值得一试。”
“唔~好吧,确实那个也不是我研究的方向。我们正道还是走的练气为主,不太注重身体的修炼,到后面都是拼的各种法术。毕竟身体练的再强,还是会被飞剑一剑斩掉头颅。之所以让你注重练体,首先是你身体素质太差了。”说着一脸嫌弃地瞅了瞅苏子枫。
“其次呢,练体前期用处还是很大的,比如说逃命啊之类的。”
苏子枫表面上一脸不屑,心里却在偷偷记笔记,“体能训练很重要,可以保命,一定要认真听。”
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