第一百零九章 补阳气的方法（2/2）

刘立民笑道：“在咱们中医理论里边，把气看作是构成世界物质的本源，人体内的阳气，包括五种气，分别是元气，宗气，营气，卫气，中气，用现在的科学来说，阳气就是人体内的能量。那啥，人活一口气，指的就是这阳气，人的阳气呢是随着年龄的增长而不断衰减的过程。小孩子阳气很盛，而老年人呢阳气很衰。《黄帝内经》中讲阳化气，阴成形。”

许晴崇拜地道：“师兄，你怎么懂这么多呀？我跟着老师学了这么久，什么都不懂呢！”

刘立民呵呵笑道：“不急不急，慢慢来嘛，毕竟你是学的西医，现在要学中医，这是非常矛盾的，因为两套体系是完全不同的。我倒是可以教你一套功法，这个是咱们中医传下来的内家功法，可以增强人的体质，练好了就基本上不会得病了。”

许晴惊讶地道：“师兄，这是真的吗？这个世界上真的有气功呀？我看蓉城有不少人都在练什么功，我还以为是骗人的呢！”

刘立民笑道：“你说的那些气功啊，确实大部分是骗人的。但这个世界上，确实有真正的气功！”

只不过练气功，要练真正的气功。

刘立民从系统那里得到的气功，那可是上古时代的一种气功，要不然刘立民现在也施展不了扁鹊十三针了。

很多名医都是气功大师，像扁鹊，还有华佗。华佗编的五禽戏就是很好的气功，五禽戏后来推广复不错，跟太极拳有异曲同工之妙的。

除了练气功补阳气，做善事也是一样的，古话讲良言一句三冬暖，讲的就是语善升阳的道理。做了好事，心里面就会觉得很温暖，也是阳气升起来了。

刘立民把这些道理给许晴一讲，又让许晴对他更加的崇拜了。

回到家里边，已经是凌晨两点多了，两人各自回房，倒头就睡。