最新网址:www.83zws.com
首页 > 玄幻魔法 > 我的美少女队员们 > 第78章 国术部的四人

第78章 国术部的四人(2/2)

目录
好书推荐: 火影之修罗降世 异界熊傲天 宅男天下 魔兽世界英雄传 绝医 金属探测器 紫极天帝 武之神域 武之神域(书坊) 韩娱皇冠

最后,澹台水心全身都开始打颤起来。

陈楠摇摇头笑道:“好了,别站了。”

澹台水心赧然地直起身子来,有些不好意思地抹了抹额头上的汗液,她自己都没想到只能坚持一下,身体就受不了了。

陈楠道:“之前,我教你的‘浑圆桩’是静桩,马步却不是静的练法,它是一个动的练法,和‘浑圆桩’并不完全一样。”

澹台水心疑惑问道:“怎么会是动的?我看电视上站马步都是一动不动,在有些电影里,里面的人站马步,还挑了两担水呢!”

陈楠解释道:“那是连蛮横的外家功夫,自然需要练力,丧心病狂地去练,不过,非常伤身体,外家的很多练法本来就伤身体,如果没有养法去调养,简直就是在透支生命,什么泰拳踢椰子树,踢水泥墙,铁砂掌铲铁砂,拍打铁砂包,都是在用生命去战斗,而且如果没有师傅指导,那完全就是在玩火**。我们内家的马步,看重的是一个马字,要站出个马来!”

“呃……人怎么站出个马来?”澹台水心没搞懂什么意思。

陈楠含笑讲解道:“你看人骑马,是不是身体随着马一起一伏,马步其实也叫骑马步,是先贤从骑马中领悟到的拳术根基,所以站着的时候,也要站得一起一伏,凭空站出匹马来,你看我怎么站的——”

语毕,陈楠大腿一绷紧,提腰,收腹,身体轻微起伏起来,颇有骑马的意境蕴含在里面。

示范了一番后,陈楠要求澹台水心按照他刚才演示的去做,一旁的罗峰和陆筱也觉得有趣,模仿起来。

一开始,澹台水心没把握动作要领,哪个部位错误了,陈楠不是一巴掌拍过去,就是一脚踹过去,打的她的蜜桃臀和大白腿啪啪响,让她羞赧得面红耳赤。

这可不是早上的二人世界呢!

一旁罗峰也是古怪地嘀咕道:“表妹啊,我看这妹子不像是那个鲜肉的什么朋友,好像是女朋友诶。”

萝莉忧伤地红着脸点了点头。

一会儿时间过去后,陈楠朝澹台水心问道:“是不是感觉到有晕车晕船的感觉,胃里一阵翻滚,身体不是很舒服?”

澹台水心点点头,一旁的罗峰也是一直在模仿学习,附和道:“是啊,是啊,我也有这样的感觉。”

“都别站了,下次再告诉你们什么叫凌空虚顶,乳牛,你先休息会儿——”陈楠指了指一旁的萝莉陆筱道:“待会去和筱筱练练手,切磋切磋,好好体会下国术的打法。”语毕,他朝陆筱走去,轻声道:“筱筱,你等下不要留手,用全力和大姐姐打,知道吗?”

只要陈楠和陆筱一话,后者脸就红的像个苹果一样可爱,怯弱弱地点了点头。

澹台水心撇撇嘴,完全不信这个萝莉打得过自己,心里腹诽师傅怎么这么瞧自己,同时,也是有点看这个萝莉不爽了,非常不满地道:“不用休息了,现在就开始吧,妹妹,你行吗?拳脚无情,到时候受伤了不要怪学姐我了,你可要心一点哦……”虽然陆筱只比澹台水心一个年级,但陆筱长得实在是太萝莉了,澹台水心也是潜意识地把她叫做了“妹妹”。

...

83中文网最新地址www.83zws.com
目录
新书推荐: 洪荒:我鸿蒙道尊,被女娲曝光了 提前通关,然后进入惊悚游戏 开局被冤枉?不好意思,都得死! 他打铁出身,竟横压万古 让你练武,你练成了大罗金身? 机甲纪元,拳爆天星 我在机甲纪元独自成神 从流民开始武道通神 听死者说 修真世界:从挨雷劈开始
返回顶部