第十五集 是你最懂我的心（四）（1/2）

纯属吃饱了撑的（1）

在福寿会所的女宾健身房里，只有三个人站在那里说着话。一位就是刘老夫人，一位是保镖，还有一位二十出头的小伙子。

小伙子虽然个子不是很高，却长得十分健壮，全身六百多块肌肉，像大大小小不等的肉球在不时的滚动着。

小伙子滔滔不绝的说完后，问着刘老夫人说：“您老人家听明白没有？”刘老夫人却一个劲儿的摇着头。

“啊呀，你说的那么多理论性的东西，别说是我们老夫人了，就是我都没听明白，你就不能说点实在的吗？”保镖笑着说，顺手还给了小伙子一拳。小伙子没防备，被保镖这一拳打的往后退了好几步，两手还不停的挥动着，好不容易站住了脚。

“哈哈哈，看你长得膀大腰圆的，怎么这么不禁打，我还没使劲呢啊！你可真是外强中干啊！”保镖笑着打趣道。

“你这打的也太突然了啊，我都没有精神准备啊，要不哪儿天咱俩切磋一下？”小伙子不服气地开着玩笑说。

“你快点做点实事吧，让老夫人怎么练？”保镖问着。

“你不是说让老夫人练肌肉吗？要不咱就从哑铃开始练？”

小伙子说完，把刘老夫人和保镖带到了一个架子旁边，指着那些大大小小、不同颜色的哑铃说：“这些哑铃，从2公斤到20公斤不等。像老夫人这么大年龄的人，几乎没有人能做到20公斤，所以我们还是从最轻的2公斤的哑铃开始练吧。”说着，他拿起了一个最小的，两头红颜色，中间是个黑把的哑铃，举起来递给了刘老夫人。

“老夫人，您先试试这个看一看，您要是觉得太重了，或者在做的过程中有疼痛，就赶快通知我，我会调节的。”

刘老夫人接过哑铃，拎在手里，眼睛看着小伙子问：“拎这个东西干什么？”

“不是光拎着就成了，是要做一些动作的，您跟着我来做啊，来，先把胳膊弯起来，就像我这样。”小伙子说着把自己的胳膊弯起来，让刘老夫人跟着做，刘老夫人也配合的跟着做了。