第两百四十八章 真有对手戏(1/2)
……
虽然刚才金钟国说了那样的话,但给乔生实际制定的健身计划还是很合理的。
因为乔生来这也不是为了锻炼出多大块的肌肉,只是为了有一副较为壮硕的身材和足够的体力,能应付电视剧的拍摄就可以了。
今天是第一天,金钟国也就没有故意为难乔生,只是让乔生做了一个小时的恢复性训练,便让乔生到一旁休息了。
而一个多小时的有氧运动下来,乔生的感觉还好,并没有到他完全不能接受的强度,这和他平时晨跑有很大的关系。攫欝攫
“乔生给你。”金钟国将一瓶水递向乔生,又和乔生嘱咐道:“一口别喝太多了。”
“嗯。”乔生接过水稍微抿了一口,便放下了手上的水,随后把目光放在此时瘫坐在地上的李光洙,询问道:“光洙哥,你还好吗?”
虽然一个小时的有氧运动对他不算什么,但这对李光洙来说,好像把他快要掏空了。
李光洙此时已经累的不想说话了,只是摇了摇头。
他除了有一点四肢无力,头脑发昏,口干舌燥之外,都还好。
“光洙哥你摇头是什么意思?是好还不好?”乔生没看懂李光洙摇头的意思,疑惑问道。
李光洙翻了一个白眼,有气无力地说道:“你给我喝口水,我就好了。”
“哦哦。”乔生知道了李光洙的要求,便看向金钟国问道:“钟国哥,水放在哪?我拿一瓶水给光洙哥。”
“不用了,我给他拿了。”金钟国朝乔生晃了晃手上的另一瓶水。
“那哥怎么不把水给光洙哥?”乔生有点疑问。
“让他先缓一会,他刚才那样大喘气不适合喝水。”金钟国和乔生解释道。
“这样啊……”听到金钟国的解释,乔生只能向李光洙投过“爱莫能助”的眼神。
见状,李光洙只好继续坐在地上,脑袋向后仰靠着器材,双眼无神地看着健身房的天花板。
连水都喝不到,人生不值得啊~
金钟国虽然说话很凶,但是实际上都是为了他们考虑,心里是希望他们能好的。
最后他见李光洙明显不能继续下去的样子,就多给了李光洙半个小时的休息时间。
等乔生练得差不多了,金钟国便宣布了今天的健身结束了,之后三人一同前往一家饭店。
“钟国哥,你怎么这么快就知道我要拍?”乔生提出了困惑他很久的一个问题。
昨天晚上和金钟国通话完后,他就在想金钟国为什么能这么快就知道这个消息。
要知道他也是下午才刚刚收到消息,晚上金钟国就给他打电话了。
这么快的速度,让他有点感觉像是金钟国决定把宋仲基替换成他似的。
“这个啊~”金钟国不顾一直给他使眼色的李光洙,直接说道:“是光洙和我说的。”
“光洙哥?”乔生皱着眉头,一脸迷惑地看向了李光洙。
而此时李光洙正怨念十足地看着金钟国,愤愤地说道:“哥,不是说好了帮我保密吗?你怎么就这样直接和乔生说了啊?”
“啊?我忘了。”金钟国像是刚想起来似,拍了拍脑袋,然后一副不在意的模样,看着李光洙说道:“和乔生说又没什么事,你这么担心干嘛啊?”
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