第70章 翻滚吧,蛋炒饭(1/2)
下午三点多,夏汐然一人代表他们组站在热闹的比赛场区里。
韩絮三人和大叔站在比赛场外和其他观众一样观看赛事。
这场名为“翻滚吧,蛋炒饭”的游戏比赛,实则是翻跟头,不是侧翻、不是空翻,而是蹲着翻。也就是比赛选手穿好保护外套和戴好保护头帽,蹲在放了硬垫的沙地上,双脚并拢,两手必须放在脚的两侧贴地,就这样头先着地,手用力,翻过去,翻回来的时候姿势不能变,然后接着按重复的动作翻滚,十五个为限,翻完就算成功,也是取翻的最多的前三名。
比赛中有四个要点:脚并拢、手贴地、头先着地,姿势不变,四个动作过程中一定要保持,不然就按作废计算。这也是这次比赛的难点,考验身体的灵活性,轻巧性、平衡性特别强。
放眼望去,有十五名参赛者,年轻人居多,黄衣黄帽,为了避免相互干扰,每人之间都隔着一条不浅不深的沙沟,里面放着白色的海绵,使得翻滚路线像突起的笔直堤坝。
所有选手摆好姿势,等待开始的哨声。
“这动作好难,估计是我都弯不下去,全身**的。”
“人年纪大了,跟不上啰。”
“哼,想我年轻的时候,这些动作随手拈来。”
“哎呀,这简直是缩骨功,柔韧性要有多好才能翻好。”
“完了,看到这觉得自己虽然年轻但身体已经迟钝、老化了,情何以堪。”
……
人群中各种声音清晰入耳,有感慨的,有无奈的,有不服老的,有惊讶的,有叹息的……
夏汐然弯了弯唇,她肯定能行的。
不是她自夸,而是她自信。
她虽然不像学舞蹈或武术的人从小就练了一身软骨,但她因常年坚持晨练,她身体的柔韧性却比一般人好很多,弯腰、翻身、劈腿、倒竖等都做的很顺溜。
天生底子再好也要后天不断的练习才能保持,才能进步。
83中文网最新地址www.83zws.com本章未完,点击下一页继续阅读。