第18章 八法（1/2）

张子健中午吃过午饭后，没有按照惯例回寝室休息，依旧来到常去的小山边，静静地站桩。

练习已经学会的戮脚基础腿法丁和踹，基础手法推和提，不知疲倦。

不知道为什么，前世今生都没有这么勤奋过，估计是兴趣决定了态度，态度决定了行动。

难道是走火入魔，精神失常，需要注意了，凡事不能太过于投入，差不多就行。

戮脚武术站桩和基本腿法手法已经学会，不用天天刻苦练习，闲时看看武林秘籍就可以。

从骨子里来说他是一个懒散的人，事到临头再说，遇事悠游寡断，做事随意。

考研需要复习的高数教材已经看完，练习题也做的差不多，再有一星期就完成复习任务，提前收工。

然后复习英语，复习专业基础和政治从十二月初开始时间足够。

除了上专业课程之外，每天优哉游哉，想起来学习，就到自习室复习考研，没有想起来学习，就在图书馆看些杂书和小说，或是在校园里闲逛。

一周的时间很快过去，又到了学习武术的时间。

武馆里吴大叔和张师弟，以及小徒弟都在院子里。

吴大叔一脸严肃地对学员们说道：

“你们已经学习了站桩，基础的腿法和手法，今天开始学习的就是胡氏戮脚武术中独有的看家本领八法十六字决。”

“以前的时候，这些内容是戮脚门的机密，不是入室弟子根本学不到。”

“当今时代不同，武术逐渐没落，不过听张师弟讲现在国内的武术又开始了大兴。”

“武馆也希望你们能够认真学习，学到一些真本事，有助于今后的强身健体和自卫能力。”

“学会之后不要用武功做坏事，不是禁止你们外传武功，只是希望你们学习后，对于这些戮脚武功不要所传非人。”

张子健心想，何止大兴，已经吹到天上去了，只不过是神话版的武侠和气功而已。

“我先给你们讲一下八法十六字诀的练习总纲。”

“手是两扇门，全靠腿打人。”

“手打三分，脚踢七分。”

“戮脚武术在身法上要求中正灵活，主宰于腰宾辅肩胯，出手由脊发出，脚从臀输，二者均借以腰隙肩胯，一步一腿一脚一步，连环踢打手脚并用。”

“发劲柔中寓刚绵里藏针，架小紧凑灵活善变，逼近靠影柔里带刚。”

讲完八法十六字诀的总纲后，吴大叔讲解八法十六字决中的开张决和紧凑决。

“所谓开张决就是要求在打拳出腿时，身体的筋骨和关节需要放开，以便全身体的气力通畅顺达于使用的部位，没有阻碍，同时要求手、眼、身、心、步五合归一，一动百动势如拉弓，内通周身外应万变。”

实际上是要求身体的筋骨韧带不要僵硬，一是不妨碍动作和力量的输出，二是不会容易受伤，三是身体形成一个灵活的整体。

“紧凑决就是在练拳与实战中，要求手不离心肘不离肋，上身紧凑封住门户，在步法和腿法的攻防变化中，也要严密快速有的放矢，不妄动不虚动，一发即收不留破绽，给敌人以可乘之机。”

吴大叔所讲这些要求相当高，是一种练武的理想状态，一般人可能练习几十年也达不到最高要求。

一边详细讲解内容，一边让张师弟做出了各种示范动作。