第32章 失眠(1/2)
“想吃什么?自己点。”
“谢谢。”
“没事。”说完,小凯还打了个哈欠。
“困了?”
“有点儿。”
“那我点些上菜快的食物,早点儿吃完回去休息。”
“不用,反正我回去了也睡不着。”
“睡不着?失眠?”
小凯点了点头:“最近这段时间经常睡几个小时就醒了。一晚上要醒来三四次。”
“啊!还挺严重的。是不是最近压力大?”
“也许吧!”
“有吃过安眠药或者其他助睡眠的药吗?”
“没有。”
“那就好,没吃药就不会产生依赖。你回去睡觉之前可以泡杯糖水,吃点水果像苹果或者香蕉。这些都有很好的催眠效果。”
“有用吗?我没试过。”
“回去试试吧,也许会有帮助。要是还睡不着。改天我只好给你催眠,好好让你放松放松了。”
“催眠?”
瑾一点点头:“放心,不要你钱。”
“催眠了,你岂不就会知道我所有想法了。”
“哪有这么严重啊!我只是通过催眠让你达到身心放松的地步。这样更有助于缓解失眠。”
“那好吧。我找个时间试试。”
“好,你今晚先回去照我说的先吃点水果,喝杯糖水。试试效果。没用的话我再过几天就给你催眠。”
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