六、初阳心息（1/2）

清晨即明，初阳紫气。

昨夜对陈念来说就是一场梦境，无征兆、无感觉、无痕迹，只有夜半醒来的一阵寒意。

清晨时分，浮生客栈外的槐树上有七八只雀鸟已经准时在“吱吱喳喳”的吹起床号，那槐树上零零落落布了三个鸟巢。

被窗外的鸟鸣声喊起来的陈念坐在床上挥挥手伸伸腿扭扭脖子，此时还感觉的浑身冰凉，身体四肢似乎还有一些僵硬感，让人只感不适。

看着窗外已经泛白，陈念穿好衣物起身来到窗前打开窗户，感受着窗外的空气贪婪的用力呼吸。

“这地方怎么这么冷？到现在还有点不舒服。”

陈念客房外传来一阵整齐有力的脚步声，随即一道如和风般的男声传来“陈念是吧，昨晚睡得可还好？对了你这间客房是我这客栈里最冷的一一间，许多住过得人都说冷的不成，正好现在骄阳处升紫气照世你可以去面向朝阳用力呼吸这紫气，这样你身上的寒意会渐渐消失。”

“对了，我这有一句口诀，你呼吸吐纳紫气时用得到：合齿抿口，舌抵上颚，返听收视，炁入丹田，用意行气，用炁从心。吸气时着意随念注于丹田，呼气时用意念领与窍外。”

“此呼吸法名叫心息，莫让他人知晓，莫再传他人。”

那身着玄色道袍的中年人说完就转身离开了也不管那陈念如何反应。

陈念被那人说的稀里糊涂，随即稀里糊涂的下了楼在客栈前的一块青石上面朝东方盘腿而坐。

初阳已现，以完全姿态缓缓升起，客栈周围除陈念以为还有**人，若陈念细看定会发现昨夜赶路时自己在路上遇见的四人中的青年与少女也在其中。

陈念开始慢慢按照刚才那人的言语“合齿抿口，舌抵上颚，返听收视，炁入丹田，用意行气，用炁从心。吸气时着意随念注于丹田，呼气时用意念领与窍外。”慢慢开始运气。