第244章 243早餐(2/2)
子歌很意外听到这个答案,她挠挠头,“下次不要等我了,我早餐吃不吃都无所谓的。”
“那我更得等你来,”古斯理说道:“一日之计在于晨,早餐很重要。”
“我也不是不吃,只是早晨胃口不是很好,一杯牛奶加一个鸡蛋就可以了。”子歌耸耸肩,她的早餐一直都很简单,若不是被姥姥盯着,她可能什么都不会吃。
也不知道为什么,她每天早上都吃不了多少,但是到了晚上,她极其容易饿,所以,她习惯每天晚餐后,睡觉前早吃一点儿东西。
姥姥曾严厉批评过这种行为,说是不健康,还容易发胖,正确的饮食习惯,应该是早晨吃好,中午吃饱,晚上只吃果蔬就可以了。
但子歌刚好同别人反过来,早餐简简单单,中午吃饱,晚上吃大餐,饭后,还要来得宵夜,姥姥曾断过她宵夜一段时间。
说是子歌早餐之所以胃口不好,是因为晚上吃的她多,结果,子歌每晚都会被饿醒,不起床补充点儿,她根本睡不着。
这样一来,不要说早餐了,连睡眠都保证不了,最后,还是姥爷协调,她才以继续以前的习惯。
其实在子歌看来,夜宵是个很棒的存在,想想吧,七点晚餐,到睡觉得十一二点,怎么都有是四个小时左右,这期间,要学习,要拉筋运动,吃得那些东西,早就消耗完了,不在睡觉前在补充点儿,哪有能量保证睡眠。
姥姥说她这是歪理,不过看在她干吃不胖,又要长身体的份上,也就妥协了,这就使得,子歌一直保持这样的习惯到现在。
关于早餐这个问题,她早就想说了,古家的早餐十分丰富,包子、油条、各种饼、外加小菜和各种汤汤水水,太丰富了。
“早餐么,只要营养够了,就可以了,不用准备这么充足,也可以让李嫂多睡一会儿。”
古斯理看看桌子上的早晨,想起往日他妈往日要减肥的时候,就会说只要保证营养了,平日里,比谁都爱吃,会吃。
他以为子歌也是如此:“你很瘦,不用节食。”
“我没有节食过,只是单纯地觉得,早餐只好保证营养就可以。”子歌重申道,减肥这件事从未出现在她的生活中。
古斯理不明白了,既然不减肥,为什么早餐简单准备就可以了,他记得她好像挺喜欢吃得,晚餐吃完后,睡前还要来得小零食水果啥得,他还见过她大晚上吃了一大碗面,一大份炒饭。
不过,仔细想想,她好像早餐吃得都不是很多,“家里的早餐不合你的胃口?”他问。
“没有,”子歌否认,她是个好孩子,吃饭从来不挑食,李嫂的手艺有那么好,偶尔有她不
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