第一173章 要减肥（2/2）

“第一件事，从现在开始，每天都不能吃肉，只能吃素的，你能做到吗？”

这话直接向连翘群蓉刚刚升起的希望的火苗泼了一盆巨大的冷水，瞬时间冷静了下来。

她面色艰难的看着叶紫菱，“菱儿，一点点肉都不能吃吗？”

“不能”，叶紫菱毫不犹豫的说，“而且不仅不能吃肉，还要每天锻炼身体，比如跑步、蛙跳、仰卧起坐、瑜伽……”

叶紫菱每说一个，连翘群蓉的脸上就难看一分，这里面有很多她没有听过的东西。

但是她知道一件事，那就是想要瘦下来，不仅要每天都运动，而且还不能吃肉，这和要她的命有什么区别？

叶紫菱说了好几种常见的一些运动，以及减肥中比较辛苦的事情之后，就看到连翘群蓉整个人都焉了。

不过别说连翘群蓉了，就连张静柔听完都觉得难受。

“菱儿，真的要这么残酷吗？”

叶紫菱此时摆起一个严肃的脸，“小柔，你觉得她现在这样，不残酷吗？”

“额……”

“这个方法训练下来，一个月可以瘦个四十斤，想要瘦成你这样，两个月就可以了。”

“当然了，我也有比较温和的方法，那些没有这个这么残酷，但是同样对等的，想要瘦下来，时间也比较久，我就怕到时候，人家李公子会看上别人。”

“我接受”，连翘群蓉一听到叶紫菱最后一句话，就感觉自己心里很难受了。

这种难受是她自己从来没有感受到过的，她不想那个人成为别人的人。

“菱儿，我想要和你们一样，你刚刚说的那些，我可以的。”

此时的她，眼神带着渴望，和一腔热血。

叶紫菱看到她这样，也感慨了一下，爱情真是件令人盲目热情的事啊！

“好，那等皇后娘娘生辰宴结束之后，我就给你列定一个计划，要是到时候你能坚持下来，你一定很好看。”

“想想你妹妹，你们太傅家的人都很好看，你也不会差到哪里去的。”

这话让连翘群蓉瞬时间觉得更有动力了，不仅可以瘦下来，还可以变漂亮，握紧肥肥的小手，嗯，我可以的！

“菱儿，我会控制住的，从今天开始不吃肉，我要变好看，我要变瘦。”

“嗯，加油！”

“蓉儿，你可以的，加油！”

“嗯嗯”，看着为自己加油的小姐妹，连翘群蓉心里十分的温暖。

熊抱了两人，“谢谢你们，要不是你们，我真的不知道该怎么办？”

如果没有他们两个人在的话，估计此时她受伤难过了肯定又是自己一个人躲起来，然后自己安慰自己。

有姐妹真好。

叶紫菱和张静柔相视看了一眼，彼此都露出了温柔的笑容，其实她们也都是互相陪着彼此的。也很感谢有彼此的存在。