第八百一十五章（1/2）

本来兴致高昂的刘芳芳，被小秋一句话点醒之后，再见到来接自己的丈夫时，心情更加沮丧了。

宋秀程不到三十岁，就已经升为副处级干部，容貌本就出色，气度儒雅温润，再加上成熟男人的自信干练，正是男人最有魅力的年纪，不言不语，直往那里一站，就自带发光体效应，吸引无数人的目光，特别是女人……刘芳芳之前没在意，这一天心里有事，路上就特别敏感地发现，走在路上，哪怕路灯昏暗，宋秀程却仍旧吸引着几乎所有女人的目光关注。

这些发现，让她从心底升起浓重的危机感……自己暴饮暴食加上怀孕导致身材严重变形，丈夫却越来越出众……若是自己不自知，任由这差距发展下去，早晚有一天，自己将成为身材臃肿面色暗黄的大妈，丈夫却仍旧儒雅英俊迷人……一想到这个后果，刘芳芳只觉得一股寒气从脚后跟窜上来，顺着脊背直冲到头顶上，脊背发冷，浑身发寒。

第二天一早，没等小秋吃早饭，刘芳芳又来了，一见小秋就握着她的手问：“有没有办法让我减肥？我突然发现自己胖的变了形……”

见她的脸色难看的很，小秋就知道，这位确实被点醒了，只不过，反应有些过激，把自己吓坏了。

她连忙将刘芳芳带到房间中，在矮榻上坐了，一边替她按摩僵硬的脊背和脖颈，一边柔声宽慰道：“舅妈别担心，你现在属于孕期发胖，算是正常现象，生完孩子，注意锻炼会慢慢恢复的……”

感受到手下的肌肉放松了些，小秋又道：“舅妈，其实，孕期加强营养不是大鱼大肉地吃，而应该注重营养的全面，吃肉尽量吃瘦肉和鸡肉，牛羊肉也可以吃，但注意不要过量。多吃鱼，吃鱼有利于胎儿的大脑发育，生出来的小孩儿会比较聪明。还有牛奶……还有干果……当然，更要多吃水果和蔬菜，多吃水果，孩子的皮肤都会特别好……”

说了许多之后，小秋做最后总结道：“这样，我们学校有专门研究孕期营养的，我去找他们要一份孕期营养餐配比参考标准来，你以后想吃什么，就根据参考的量来吃，那样保证了足够的营养摄入，也不至于营养过剩造成肥胖……哦，舅妈还要多运动，你以后上班尽量步行过去吧，你们住的离单位也不远，也就一千多米，走过去也就二十分钟，就当是运动了。多走动，将来生产也会比较顺利。”

刘芳芳像是找到了主心骨，小秋说什么她都毫不迟疑地答应着。

见她情绪缓和放松下来，小秋就张罗着一起吃早饭。

刘芳芳看着桌上摆的小笼包子和炸馒头片，下意识地想去拿，手伸出来，却又缩了回去，然后转向旁边放的一盘水果，捻起一颗草莓送进嘴里。