第342章 冤家路窄(1/2)
“别那么紧张,放轻松一些。这样只会增加的心理负担,对回忆起不到任何的效果。”
“好。”
“呵!”沈医生淡然的目光从蓝穆冰那双紧攥的拳头上扫过,并未点破,轻声地引导她,“请跟我来,我们躺下来放松一下。”
沈医生带着蓝穆冰推开里面的房门,让蓝穆冰躺到一张舒适的躺椅上。
“现在,把你的身体调整到最舒服的姿势……”
蓝穆冰跟着照做,将自己的身体调整到一个更舒服的躺着的姿势。
“请将眼睛闭起来,眼睛一闭起来,你就开始放松了……”
浓密的睫翼,宛若受惊了的蝴蝶的翅膀,剧烈地颤动着。
她似是无法做到全然的信任。
心里正做着剧烈的挣扎。
她在努力尝试着自己去相信眼前的人,但心底里那种被人伤害后的创伤似是不能让她轻易地相信任何人。
沈医生也不催促,就这样紧紧地等着她,脸上由始至终都只是挂着一道淡然的笑意。
蓝穆冰歉然地看向沈医生。
沈医生回以一个恬淡的微笑,一双闪着流光的黑眸仿佛带着无限的耐心。
一如中午那个将自己紧紧抱在怀中的男人的目光。
仿佛一个大人,正在看着自己的孩子一般,就算是花光自己这辈子所有的耐心也不以为意。
蓝穆冰不知道自己为什么在这个时候想起那个男人。
但,那一瞬,拧着的心像是被一双大掌温柔地拂过,将所有的褶皱都给抚摸平顺。
剧烈颤抖的睫翼,就这样缓缓地趋于平缓,最后慢慢地阖上。
沈医生的声音适时地响起,“注意你的感觉,让你的心灵像扫瞄器一样,慢慢地,从头到脚扫瞄一遍,你的心灵扫瞄到哪里,那里就放松下来……”
蓝穆冰似是被耳畔清风拂柳般温润的嗓音带动了。
她感觉全身前所未有地放松了下来,只是那双紧攥的拳头,改成了抓着座椅的扶手。
沈医生也不急,她知道,像蓝穆冰这样心底背负着太多东西的人,想要完全将自己交托出去是很难的。
总是需要时间,慢慢来。
“现在开始,你发现你的内心变得很平静,好像你已经进入另外一个奇妙的世界,远离了世俗,你只会听到我的声音和背景音乐的声音,其他外界的杂音都不会干扰到你,甚至,如果你听到突然传来的噪音也不会被干扰,反而进入更深、更舒服的催眠状态……”
“现在,你要注意你的呼吸,要很深、很深的呼吸,要用有规律的深呼吸,要用有规律的深呼吸,慢慢地把空气吸进去……”
蓝穆冰的胸口缓缓地升起、升起……
“再慢慢地把空气吐出来,想象着你把空气吸进来,这些氧气通过你的鼻腔,进入到身体里面……”
“好,现在你看到一座房子,房子里摆着一张餐桌,餐桌上摆放着很多的食物,有鱼、有虾、还有一些肉,一个女人拿起筷子,为你夹了一块肉,放到了你的碗里,她对你说了什么?”
蓝穆冰眼角剧烈地抽搐,一双好不容易放松下来的手臂,再度紧紧地攥住座椅的扶手。
紧接着她开始摇头,似有水光在阳光下折射着晶莹。
身体微微地颤抖着,似是焦急,又像是满含自责。
“放松,放轻松,跟着我的引导做,吐气,把你体内的二氧化碳全都吐出来,把你的疲劳、烦恼、紧张通通地送出去……”
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