第36章 36.训练2（2/2）

高威看着手上的银子觉得发烫。“这……”

“拿着吧，以后好好训练就是了。”

高威握紧手里的银子，其他人也是热泪盈眶。“是，教官。”

跟他们道别了，云庭就转身离开。

齐元平用肩膀撞了周轩逸一下，“你说，我们这个教官什么来路。训练的方式很不一样啊。”

“我也不知道。回去了。”转身就离开了。

云庭回家吃了午饭，睡了一会，看时间差不多了，就起身向城外小跑过去。

没想到到的时候高威他们都已经到了。

云庭捶了他胸口一拳。打的高威嗷的一声。“不错嘛，全体立正。”

九个人迅速的站成一排。

“稍息，立正。向右看齐。报数。”

由高威开始报数，一到九挨个报数。

“好。今天下午我们列队跑步十里。全体向右转，跑步走。动起来。”

云庭也双手握拳放于腰部。站在他们身边，带动他们跑步。

“双臂摆动幅度不要太大。规律一些，步伐要整日一致。这是锻炼你们的体力，不用跑的太快，速度均匀即可。”

一边跑一边纠正队员的错处，使他们可以尽快的掌握要领。

直到跑够了十里，云庭让他们原地休息。自己到旁边的茶摊给他们买水喝。

看见有水也都顾不上什么形象，拿起来就喝。喝完后用袖子一抹嘴。