第105章 一个人的夜晚（2/2）

“课代表，下课的时候，把作业收上来，这次要是再拖到第二节课下课，你就跟着那些没做作业的人一块操两遍。”

宫泽听了，脑门滑落三道黑线。

“额，糟糕，昨天只顾着打游戏，作业又忘做了。”

刘思文在旁边咂嘴说道：

“额，我看你还是做好作业再说特训的事情吧，你爸不是校长吗？别到时候因为你练棒球而影响了成绩，直接对咱们棒球队开炮。”

一天的课程很快就过去了，由于不用训练，李朵闲来无事，就回家看起了上官瑾给的资料。

打开文件夹，发现每个种类的选手，上官瑾都做了详细的标记，李朵随便点开了几个视频。

不愧是大联盟的选手，在那种竞争异常激烈的情况下，能被镜头记录下来的人肯定都是技术拔尖的，难怪上官瑾会这么全面，有个在大联盟做职棒选手的爹，就是不一样啊。

看着看着，才发现一个名叫特别关注的文件夹里，全部都是肩膀受伤的复健教程。李朵看了，无奈的自言自语道：

“都说了，叫他别瞎想，竟然还费事做这种事。不看又觉得对不起他，真是的。”

结果点进去看以后，才发现其实伤后复健也不过就是让动作迟缓的人如何能够尽快恢复到运动员水平的方法，对于她这种还算是棒球新手的人来讲，也是同样适用的，于是就越看越来劲儿了。

“练习臂力的方法，墙壁俯卧撑，哑铃，拉橡皮筋也可以啊。”

李朵看到这里，便在屋子里找了找，并没有看到什么特别的运动器材。

自言自语的问道：

“好像平时也没看到李灿用什么，那就练习墙壁俯卧撑吧。”

但是又看了看自己的手，虽然没有昨天那么肿了，也还是有些妨碍，想想还是不要再胡来了，就干脆把电脑合上，自言自语道：

“看来还是先练习下盘好了。”