第359章 锻炼（1/2）

“不好意思”

鞍马八云一手捂着肚子，强忍着反胃的冲动，朝从心了声抱歉，转就要往卫生间跑去。

然而没等走出餐厅，便被从心拉住了。

鞍马八云脸色难看的看着从心，眼神中已经带着明显的不满。

从心却仿若未觉，笑着道：“不着急，忍一下”

然后拉着八云来到了隔壁的房间，指着地上的榻榻米道：“盘腿坐下，我帮你消化”

“帮我消化？”八云不解。

“相信我！”从心满脸真诚的道。

鞍马八云皱着眉头，肚子越来越难受了，不过看从心认真的表，最后还是决定试一试。

她按照从心的指示，盘腿坐下，然后看向从心。

从心在她面前坐定然后伸出了双手，道：“手心朝下，把手放到我的手上”

八云略一犹豫，然后还是照做了。

从心又道：“好，从现在开始，放松体，调整呼吸，什么都不要想”

八云深呼吸两下，强压着不适，将体放松下来。

就在这时，手心中突然传来一丝温的感觉，仿佛有一丝气从双手的手心涌入了自己的体，顺着手臂来到了口处会合，接着向下，来到了自己的腹处。

下一刻，八云只觉得自己地肚子突然变得有活力起来，明显能感到肠胃的蠕动。

随着肠胃的蠕动，开始的时候还有些坠胀，但是很快，那种感觉便缓缓消失了，腹中明显暖暖的，感觉自己的心跳也变得更快了。

差不多过了二十多分钟，八云感到手心一松，睁开眼，看到从心正笑吟吟地看着自己，想到刚才自己的手一直被他攥着，顿时害羞起来，脑袋低着，不敢看他。

从心觉得好玩，不过也没有逗她，只是问道：“现在感觉怎么样，还有想吐的感觉么？”

八云闻言，摇了摇头，不过头还是没抬起来。

从心道：“那就好，站起来活动活动，看看有什么感觉。”

“哦”八云连忙站了起来，动作很是轻快，远不是以前能比，只是她此时心跳有些快，居然没有意识到。

直到从心再次出声提醒，她才终于察觉到一丝不同。

“感觉浑充满了力量”八云惊讶道。

从心道：“这就对了，走，去院子里锻炼一下”

八云激动道：“这，真的可以吗？”

“放心吧，有我在”从心拍了拍自己的口，保证道。

两人来到院子，正要开始锻炼，短发暗部便从房顶跳了下来：“从心，你们这是要锻炼吗？她的体似乎不适合。”

“放心吧，吉泰大哥，有我在你还不放心么？”