第16章 初练太极拳(1/2)
第十七篇初练太极拳
叶明朗在醒来时已经入夜了,动了动酸痛的胳膊,起身活动了一下筋骨,然后悄悄地走出屋,
芍儿就住在隔壁怕吵醒她,蹑手蹑脚地走过她门前,走到白天芍儿去弓箭的小木屋,摸索了半天才找到火折子点着油灯,被眼前的一切着实惊了一番,
外表平平无奇的小屋,竟然是个兵器收藏室,上百件兵器上面一层不染,
看来白老一定经常打理,夜明朗如是想,其实他想错了,白老除了侍弄他那些草药研究药方以外什么都不管,在他没到来这前这里就白老和芍儿两个人,白老经常出去采药有时十天半个月都不回来,芍儿无聊时就与这些兵器和马儿为伴,这些兵器都是芍儿擦拭的,
叶明朗惊叹归惊叹但是在主人家未允许之前他是不会乱动的,拿过弓箭熄了灯跑到校场去练箭了,
在叶明朗起来时白老就醒了,白老奇怪他这么晚干什么去,出于好奇便跟着他,见他从小木屋拿出弓箭便了然了,
躲在暗处看叶明朗一次又一次的射偏失望的摇摇头,
叶明朗满头大汗地坐在地上,心中一阵懊恼,自己怎么就射不中呢,想起芍儿说的要腿腰和上肢协调发力,底盘要稳,自己每次射箭是身体也会跟着劲力晃动,所以才总射偏,找到原因就好办了,底盘要稳?
思忖了会儿,想到了明日让芍儿帮我缝两个沙袋,想到方法心情也跟着畅快了,
刚想起身回去,想起称这会儿练下太极拳,舒展下筋骨,太极心中默念要诀:静心用意,呼吸自然,中正安舒,柔和缓慢……轻灵沉着,刚柔相济,
从起手式到野马分鬃再到白鹤亮翅…揽雀尾,单鞭,云手…海底针,闪通背…十字手,收势,一套拳打完顿觉神清气爽,步履轻盈了许多,体内似有一丝暖流在沿着经脉运转,极为舒服,
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