第四十三章 我真是疯了（1/2）

“这是护手绷带，顾名思义就是保护手避免受伤，但不能缠得过紧，这是拳击手套，带子要结紧在拳套的背部，长出来的要塞进套筒…很好，就是这样。”

我的泰拳教练正在认真的教我做好拳击前的准备，对，没错，第二天下班的时候我就实行了我昨晚的想法，学拳击。

“这个衣服我可以直接买了吗？”我指着身上的衣服问。

“呵呵~不用，这是赠送给你的。”教练笑着说，说实在的，他身上的肌肉真的很紧绷，而且还很…性感，健硕但不夸赞，嘿嘿…真想搓几下。

“现在可以开始学习了吗？”

“可以，先做一下热身运动，我们等会从最基本的练起。”

“好。”

“泰拳拳法可以分为直拳，钩拳，摆拳等等…左直拳，左脚在前右脚在后…对，就是这样，身体拧转，脚向前蹬，速度要快…最基本的腿法就是扫踢，蹬踢…除了这两种还要学习膝法、肘法、步法…”拳击教练很认真的给我讲解。“步法的话必须遵循一个要点，那就是要与腿法密切配合。”

“原来要学的那么多啊~”

“不着急，我会慢慢教你，不用打比赛，所以不用紧张，主要还是强身健体。”

“恩恩~”

“练习泰拳可以做防卫用途，而且能消耗高热量达到瘦身的效果…”

“能练出马甲线？”

“呵呵…坚持下去可以的。”

“真的吗…那我们赶紧开始吧。”

“好…”

回到家之后初然不在，过去上官尘那了。我靠在沙发上，根本不想洗澡了，只想直接躺倒睡觉。教练是对的，果然是消耗高热量的运动…我连动都不想动了。结果，因为太久没运动的我，第二天就悲催了…

“我真是疯了…”回到公司后我躺倒在椅子上感叹…

全身酸痛，腿还一直忍不住发抖，还得穿着高跟鞋挤公交车，我不是疯了是什么？我无奈的捶着腿，自己给自己按摩…

“早啊小沐沐~额…你这是怎么了？”上官尘疑惑的问，南宫凉在他旁边，同样疑惑的脸。

“没什么…”我真是累得连话都不想说了。

“你看起来很累的样子，昨晚干嘛去了？”

“没做什么。”

“奇奇怪怪的~”

“这里没有规定要穿高跟鞋，可以不穿。”南宫凉幽幽的扔下一句话便走进了办公室。