第六百六十八章学会平心静气(1/2)
“可是我做不到,你也看到了……”方仕伤心的说道。
“为什么就是不相信自己呢?仅仅因为刚开始迈不出步子来,就开始从内心否定自己,动摇自己……”墨涟漪分析着方仕的心理,说道。
“事情根本不是你想的那样的,任何事情都要循序渐进嘛……”他继续说道。
但是,方仕依然固执的坚守着自己的想法,一点也听不进去墨涟漪的意见。
“难道走路也要循序渐进吗?我又不是三岁小孩,也不是正在牙牙学语一点一点学习走路的人……走路对于我这样的一个成年人来说,有什么难的呀,为什么我就不行呢?”方仕生气的说道。
“你的问题根本不在于走路的技巧,而在于——你肌肉的问题。”
“为什么这么说呢?”方仕不解的问道。
“因为长时间没有下床走路,所以肌肉还不适应,你要一点一点的去锻炼你的肌肉。”
见方仕依然是一副不明白的样子,他继续解释道:“你想一想,一个长期躺在床上的人,他双腿的肌肉是是不发达的,甚至是萎缩的,根本承受不了全身的重量呀,这一点,你一定要认清。”
“我看清了,我看清这一点了。”方仕着急的说道。
“不!你没有看清。”墨涟漪反驳道。
方仕沉默不语。
“如果你看清了这一点的话,你就不会这么着急了。肌肉的锻炼不是一蹴而就的,需要一点一滴的去积累、去努力。”
方仕似懂非懂的点了点头,墨涟漪很欣慰——至少方仕将自己的话听进去了。
——尽管她还是不很明白。
“你算一算,昨天和今天走路的时间加起来有多长?”
“几分钟吧……”方仕老实的回答。
“都没有超过十分钟,没有长时间为条件,你怎么可能把发达的肌肉锻炼出来呢?”墨涟漪一点一点的向方仕解释道。
“正是因为你没有认清这个现实,所以你才急于求成,你想着既然医生已经告诉你伤口恢复的差不多了,你自以为是认为已经具备了行走的条件了。”
“你想在你的伤口恢复以后,马上就能够健步如飞,这根本就是不可能的呀,因为你的身体条件不允许啊……”墨涟漪说到了关键之处。
方仕不甘心的反驳:“可我只是在床上躺了三个多星期啊……我又不是常年卧病在床的人。”
“但是,你不要忘了,因为你的伤口在膝盖,肯定和常人不太一样啊,身体上就是不允许。”墨涟漪继续解释道。
“这就是你的症结所在,因为身体上的条件达不到,所以,你才没有办法立刻走路的。因为你没有意识到这一点,所以的心态是不平衡的,你一直觉得只要伤口恢复好了就能行走。”
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