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第四百八十章、磐石桩(1/2)

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“好了,全都安静一下,别激动。别以为三个月就能学会第一层。如果你们真的能够学会,别说趟子手了,后镖师的位置都有可能。不过一般一个普通人最起码要一到两年的时间才能完成第一层。

好了,我现在给你们演示第一层。第一层总共有八个动作,你们看好了。”

接下来,李镖师给众人演示了一边磐石桩第一层的六个动作。

很简单的做完后,李镖师说道:“一开始的时候,你们可以一个动作,一个动作慢慢来。因为会有各种涨痛,酥麻,酸痛等等感觉出现。这是正常况。等你们能够六个动作都差不多都没有感觉的时候,第一层也就完成了。这个时候,你们就是九品武徒了。”

然后,就有一个人问道:“李镖师,请问武徒的实力怎么划分,就是按照这个磐石桩吗?那我们怎么知道修炼别的武道秘籍的人的实力。”

听到这个问题,李镖师回答道:“其实很简单,看你们的力量。单手能举起五百斤的东西就算是九品,之后每高五百斤,就升一品。一品武徒的力量是单手四千五百斤。好了,别废话了,全都排好队,开始练习磐石桩。练习半个时辰之后,我们就去吃早饭。现在,第一个动作,坚持地越久越好。”

所有人排好队后,就开始模仿李镖师的动作去做。刘伟峰也照模照样的做了起来。随着一股熟悉的感觉从体里面传出来,刘伟峰立刻就想到了自己当初在仙侠世界的锻体。

现在看起来,当初的锻体和这里的武道似乎并没有什么太大的差别。说不定当初练习的基础锻体术,在这里说不定还能用。

与此同时,李镖师也开始在人群中走来走去,一边调整每个人的姿势。一边也在开始观察每个人的毅力,心等况,并且在心里有个初步的判断。

李镖师并没有让他们坚持多久。很快,第一个动作就结束了。然后是第二个动作,第三个动作。一直到六个动作全部结束了以后,李镖师才带着大家一起去吃早饭。

威福镖局的早饭非常丰盛,主食是馒头和粥,但是菜却都是大鱼大。

李镖师说道:“好了,快点吃吧。练习武道需要补充各种营养。吃不饱或者只吃素,是不可能成功的。吃吧。”

吃饭是刘伟峰最喜欢的环节。尤其是在刚来到这个世界的时候,天赋能量都是空的。当然需要大量的食物来补充一番。

不过他也没有暴露自己特别能吃的况,只不过相当于五六个人的饭量而已。别的不说,李镖师的饭量就快跟他差不多了。

但是李镖师还是说道:“随着你们的实力提升,在没有丹药和天材地宝的况下,就越需要大量的食物来补充。所以实力越强的人,胃口也就越大。当然,刘峰这种特别能吃的属于个例。”

吃完早饭后,是对于威福镖局的况的学习和熟悉,包括了威福镖局在江湖上的地位。周围有那些势力,外出走镖的时候要干什么,这些都有讲究。

而下午和晚上,就是自由时间。当然,因为刚刚开始,所以几乎所有人都选择了继续锻炼磐石桩。

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