第三十四章 锻炼身体(1/2)
两个人的矛盾这算是化解了。
简暧霖见复漫馨脸色似乎好了不少,问道:“肚子还疼吗?”
复漫馨点点头,说道:“已经好多了,谢谢你。”
简暧霖不置可否,说道:“我看网上说,会这样痛是因为缺乏锻炼,等结束后,每天开始锻炼身体。”
复漫馨迟钝了一秒:“啊?”
“不准‘啊’,只能‘哦’。”简暧霖用复漫馨的语言命令。
复漫馨做了个哦的口型,可怎么也发不了声。
她是真的不太愿意锻炼。
“不愿意?”简暧霖看出她的心思。
复漫馨沉默地点点头。
简暧霖起身,也不管复漫馨愿意不愿意,一拍她的肩膀:“这件事就这么定了。”
反对无效,复漫馨垂下眼,唯有接受:“哦。”
简暧霖是每天早上雷打不动地要运动两个小时,复漫馨原本还有所期待等自己例假结束后大少爷可以忘记这件事。
然而,在健身房打地铺的复漫馨每天早上都会被过来运动的简暧霖先闹醒,每一天都在提醒她,她要锻炼身体。
一个星期后,复漫馨终究还是逃不了。
早上六点,穿着短裤和背心,复漫馨站在跑步机上,无辜地扭头看着简暧霖。
“看我做什么,快点开始。”简暧霖偏头示意。
复漫馨看着跑步机上无数的按钮,再次扭头:“我不懂这个。”
“你还能更笨一点吗。”简暧霖嘴上数落,手上却直接帮复漫馨设置了程序,“三十分钟,跑完再下来。”
复漫馨惊诧:“三十分钟?”
一堂体育课也就是四十来分钟,还不是一直在动。
她还想让简暧霖帮她少调一点时间,奈何机器已经开始运作,复漫馨不得不赶紧跟上,有些不情愿地慢跑起来。
简暧霖在一旁观察了一会儿,见复漫馨跑步的动作还比较标准,不会伤到身体,便也去做自己的。
平时运动时,简暧霖的目标都很明确,每个器械多少分钟,休息时间是多久,他都可以记得很清楚。
然而,今天健身房里多了一个人,简暧霖发现自己不能完全集中注意力。
他的视线总是时不时地飘向跑步机上的那位。
一开始,复漫馨还能动作标准,呼吸正常,可过了快十分钟的时候,她就跟不上了。
简暧霖放下哑铃,走过去,将跑步机的速度调慢了一格,指导道:“呼吸放均匀,脚步跟上。”
复漫馨觉得自己就快脑缺氧了,上气不接下气地说道:“简,简少,我能休息,么?”
“不行。”简暧霖指着上面的显示,“你才跑了十分钟,你这种身体素质大学体育是怎么及格毕业的?”
步伐慢了一点,复漫馨缓了一口气,说道:“我们学校体育要求的不严。”
简暧霖冷冷扫了她一眼,掐着时间,又将速度调回了原位:“保持呼吸,继续。”
复漫馨欲哭无泪,脚下更是跑的踉踉跄跄,似乎已经要坚持不下去了。
简暧霖守在一边,见她跑的要死不活的,蹙眉道:“如果你能坚持,我可以帮你申请简世学院入学。”
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