第二章 站桩功（1/2）

睁眼，往旁边的书桌的时钟看了一眼，刚好不过四点出头，此刻醒来的林岭并没有任何的模糊，忽然就感觉前世那种起不了床的日子已经相当遥远了，临n县的十一月份还不算太冷，比起韩国那边的天气只能说是炎热了，事实这个城市的春夏秋冬本来就不算太明显。

秋天，除了叶落、丰收之外，只以天气而论，更偏向于夏天的天气。

而入冬的时间通常都会比较晚，当然即使入冬，温度低于零度的日子通常也屈指可数，尤其是这些温室效应的明显，每年的冬天似乎温度都在提升。

在这座城市长大的人，想看到雪什么的，无疑和做梦没有什么区别，这也是前世林岭工作不久后，直接从一线城市跑到北方去的原因之一，当然，据说这座城市是有下过雪的，就是林岭出生那一年，这一点，自然是听父母说起的，不过说是雪，估计也未必算得上。

现在出去锻炼身体还是不怎么合适的，虽然说天气还不怎么冷，但比起夏天来说，现在的天还没亮。

不过这段时间来，林岭已经习惯在室内练功，只不过想想确实有好些日子没有练过轻身的功法了，这自然是因为室内没有条件的原因，连最简单的跑砖法都有好些日子没练过了，林岭就觉得果然自己还是适合在农村呆下去，最起码以练功而言，在城市里是确实的不怎么方便的。

包括县城里，虽然临n县不过四线城市，但城市中心还是相当比较繁华一些的，相比起来，农村的环境就更适合了。

最明显的就是空气了，临n县城现在似乎还没受到太大的污染，不过和乡镇的空气一比，还是有着一定的差距的。

悄悄的走出房间，父母自然还没有起床，林岭想想今天是星期四，父母还要去学校教书，而姐姐也还要去学校上课，估计再约莫过些时间母亲就要起床做饭了，家里的人都习惯了早起，这也是一直以来林岭和姐姐林彩娟每次都能六点多就能去到学校的原因。

早起自然不是什么坏事，真养成晚睡晚起的习惯在现在林岭看来才真的不好。

事实，当某些事成为习惯的时候，还真的不觉得有什么。

刷完牙洗完脸，林岭就重新回到房间里开始练起动功了，和早些日子的感觉并没有什么不同，林岭并没有感觉到自己的气息有什么不同的变化，事实他也不清楚自己的气功到底有没有增强之类的，毕竟他自身还是很难比较出来的，完成四套动功之后，就是长达二十分钟左右的静功。

站桩功完毕之后，林岭就感觉自己的精神更加的抖索了，只以精神状态而论，林岭两世以来，自从达到炼气化神之后，精神的确是处于最巅峰的状态。

这自然是因为现在的他精和气充足圆满的缘故。

在休息了几分钟之后，林岭就开始锻炼身体的柔韧性了，不得不说，因为锻炼的早的缘故，他的骨骼依然未成形，所以这方面锻炼比起成年后再锻炼就要容易多了，不过林岭也注意不过度的让身体骨骼发生太大的变形，然后就是每天坚持的两百个俯卧撑了。

林岭并不知道现在的自己能否一次完成两百个俯卧撑，因为他从来没有这方面太过刻意。

从最早的分成十组来做，而现在自是分四组了，没有刻意挑战的原因是因为他觉得没有必要。

锻炼身体的原因是因为前世知道身体差的种种坏处，而现在处于长身体的状态，林岭还是不想给身体太大的压力，所以他锻炼的方式在暑假过后就稳定了这个流程，当然除掉轻身功夫的话。

林岭前世看过很多跑酷的视屏，他本身虽然说不上兴趣，但还是有些佩服那些挑战极限的人的，因为他做不到，也并不想去挑战那些有些危险的行为，但轻身的功法他还是很有兴趣的，只不过这方面长时间没练，林岭倒是不知道自己这方面有没有太大的变化。

跑酷和轻功自然是没有太大的相同之处的，如果要说有相同的话，那么就是通过后天大量的练习。

刚做完俯卧撑，林岭就听到母亲走出房门的脚步声，李晓丽还是有特意的压低脚步的，似乎是不想打扰到林岭和林彩娟，林岭再看了下窗外已经开始亮起来的天，就知道是到了晨跑的时间，要知道他也有好些日子没有晨跑过了，也有好些日子没去打过篮球了。