2019年7月21日 游泳（1/2）

一碗松茸冬瓜汤，还有几口米饭，为了不浪费勉强都吃掉了，然后呢，就是撑的够呛。随着年龄的增长，胃的消化能力越来越弱了，尤其是今天继续工休，这一天几乎是吃点东西躺一会，然后再吃点东西，就这样在吃和躺下休息中度过。

早上用豆浆机，现磨了红豆、绿豆、黑豆和红枣浆，自己炸的小油条，还有茶叶蛋；中午吃了几个剩饺子，是孩子昨天晚上从饭馆带回来的，其中素茴香陷的饺子，里面包的像是柴草一般，好像还有别的不知名的什么素馅，也是难吃的要命，因为感觉没吃好，所以下午又吃了一块自制的黄油蛋糕，半个咸鸭蛋黄；到该吃晚饭时，虽然是全素，而且几乎没怎么吃主食，饭后依然感觉胃胀憋气，浑身难受。

今天在家把余华的《第七天》看完了，作家余华用倒叙和插叙的写作手法，以一个逝去的人的视角，将若干社会阴暗面，用一个个小故事串联了起来，这样直白的揭露现实的作品，估计不会被拍成电视剧吧。然后另一个伟大的计划就是去游泳，不记得我又阔别泳池有多久了，话说懒惰的惯性有多强大我无法测算，但自从二十几年前我学会游泳之后，印象中自己做过无数件非常后悔的事情，唯一从来不后悔，而且每次做过之后都感觉身心舒畅的一件事就是游泳，但是，懒惰的巨大惯性，还有各种原因导致的心理脆弱，我却不能坚持明知对我有百利而无一害的游泳，等什么呢？等工作不忙了？等退休以后？还是不要再等了吧！

没有比较就没有伤害，我去的这家游泳馆，应该是本市最专业的，但是零售票价居然高达70元一次，这个价格几乎是日本东京首都体育馆的一倍，而且差不多冰岛首都雷克雅未克市区最大的温泉游泳馆的两倍。可是游泳馆的内部管理，还有水池里的水质却是最差的。

记得在冰岛首都雷克雅未克住了将近一周的时间，旅馆的旁边就是市区最大的温泉游泳馆，我是买的零售票，忘记多少钱了，印象中大约也就是二三十元人民币，一进更衣室，里面有工作人员，示意我看墙上贴的注意事项，原来这里的规定是先在更衣室脱下衣服，然后去浴室洗澡，洗澡必须使用沐浴液和洗发露，洗完澡之后，必须先将自己擦拭干净，然后将毛巾放入浴室和更衣室之间的甩干桶内甩干，然后才允许去更衣室穿上泳衣，而工作人员就坐在浴室与更衣室中间处监督提醒新进来的客人。

由于大家都非常自律，而且清洁工作也是随时随地有人在做，所以更衣室内的地面一尘不染，连一根头发丝都看不到。