第21章 有条不紊的进步（1/2）

一周以后……

关宁说道“不错，在过去的一周内，你的体重降低了五十多斤，你现在看起来就要比以前瘦多了，皮肤也都耷拉下来了，做好减肥完毕后去做拉皮手术的准备吧。”

段觅觅捏着自己的胳膊说道“喂，我腿倒是瘦了不少，可这胳膊上的肉还是很多啊，你是不是该转变一下训练计划了。”

“放心，我自有计划。”

“对了，曲晨那边儿怎么样了？我听说你当了他的教练，可你这都一周没去管过他了。”

“之前他只是恢复训练，他也是个老运动员了，根本用不着我去的，不过从今天开始我就要去他那里了，半个月后有一场全国大学生运动会，我想让他参加，可他自己的信心不是很足，我得让他去看到自己的训练成果，站在赛场上没信心可不行。”

“那你去忙他的事情吧，我做主了，给你放假。”

“你想都别想。”

“呵，日常混蛋。”

这一周段觅觅的进步很大，不但减掉了五十来斤的体重，心态也逐渐转变过来了，不像之前那样的敏感了，对于外出运动也并不是那么抵触，关宁甚至带着她去了一次公共游泳馆，虽然过程比较坎坷，但她终归是去了，这在以前是根本不可想象的，她才不会把身上的肥肉暴露给别人看呢。

段合夫妻俩也对关宁彻彻底底的服气了，关宁说什么就是什么，绝无二话，给关宁日常的报酬也提升了一个档次，他们现在真是全都仰仗关宁了，以前的教练什么作用也起不到，关宁一来他们女儿的体重就蹭蹭的往下掉，一个月完成减肥计划已经不是空谈了。

现在他们对关宁可是客气的紧，经常打听有没有人来挖墙脚，生怕关宁突然半路跳槽，如果这样他们女儿的减肥计划多半又废了，他们不容许这样的事情发生，所以又是加钱又是送礼物的，一定要把关宁拉紧了。

曲晨那边儿进行的也很顺利，不愧是老运动员了，按照计划进行的有条不紊，一周里面三天养伤，四天恢复训练，这四天过后他的身体就已经恢复的差不多了，能够承受一些高强度的训练任务了，不得不说关宁的那份恢复训练计划对于他来说真是至宝。

今天从段觅觅这里下班后，关宁赶到了曲晨这里，变形金刚还是非常给力的，两人在学校的操场碰头了。

关宁看着一身运动装备，精气神十足的曲晨笑了起来，这才像话嘛，之前那副屌丝样像什么样子。

关宁说道“怎么样，恢复的还不错吧？”

曲晨说道“您给我的那份恢复训练计划真是太好了，我现在差不多已经恢复过来了，就是肌肉还有些酸痛，不过不碍事，可以进行一些高强度的训练了。”

关宁说道“好，那今天咱们先来一个五公里，我陪你跑，你需要有个人带着一起跑，否则成绩不是最理想的状态，在身体可以承受的情况下你尽量追赶我，我看看你的底子到底有多好。”

曲晨的表情有些微妙，在他看来虽然自己现在还不是最巅峰的状态，但跟普通人比起来那可真是快多了，就是差一些的运动员估计都比不上自己，作为曾经差点儿登上奥运舞台的他来说，两把刷子还是有的，瘦死的骆驼比马大，他现在照样能比下去不少人。

关宁的身材很好，也像是搞运动的，可看起来偏健身那一面比较多，搞健身和搞田径的人的身材是有很大差距的，搞田径的力量不如健身的，但健身的速度和耐力可是不如田径，这就是术业有专攻，说实话曲晨还真不觉得关宁能跑多快。